先週の金曜日も 寝付きが悪くて 寝たのが 朝の4時30分でした。 そして きょうも 同じです。 なぜかな・・・? 眠れない。。。? 4時30分からは 一気に寝ます! だから 寝不足ではないけど 何だか寝付けませんでした。