なぜか眠れなかった
昨日は 高血圧の薬を貰いに行き
血圧は 私としていい数値 133-88でした
（先月も良かった なぜか分からないけど？）
血圧にて 体調の変化は殆ど無いです。
そのまま お天気が良くて 少し遠くのドラッグストアまで
歩いて買い物に行き普段より 歩いた日でしたが
なぜか 月に1回位 眠れない日がある
（あまり気にしては無いけど）
そして夜中に トイレに何度も行くのよね？
そうすると 体重も少し減ってくるよね
今日の予想気温は 19度～暖かい日です
今日のおやつ
しらすっこ せんべい
カルシウムが とれるらしい。
しらすの せんべい
軽いので サクサク～いけます。
食べてみる。。。
ママ もう少し下さいよ。
これ容器は大きいけど中身は 少ないし
すぐに食べてしまいます。。。よね
「今日のルーモス」
お天気良い日は 外で。。。
ペロリン～
ン？ 何か食べたかい？
