“笑顔で毎日”

ルーモス　呼べば～

#今日ルーモス

#今日のおやつ

#サプリメント

#マルチビタミン

#ひとくちメロンパン

ルーモス(Lumos）

2024年05月15日 08時58分19秒

ルーモス

呼べば

こっちは　見る

なので　写真写りが　とてもいいです。

サプリメント

紅麹の件がありましたが

やはり　私には　サプリメントは欠かせませんです

まぁ　いいと信じて飲んでます

暑くなってきたので　麦茶用に

買いました

中を洗いやすそうです

　　　　　　　　　　　　　

今日のおやつ

ひとくち　メロンパン

腸活って何だろう？

最近は　少しおやつの量も減ってます

ダイエット中～です

でも　体重は減りませんね

　今日も　気持ちの良い日でありますように

コメント一覧

ma16rira

2024年5月15日

みきすけさん　こんばんは～♪
夕方から　寝てました「気圧のせいよ」(´д｀)

サプリメントは　簡単に取れるから　効けばいいですよね
ぱぱちゃん～効果アリなら　良かったですね(^_^)
紅麹～同じ名前の製品なので　心配にはなりますよね

ルーモス　最近朝起きた時と　寝る前にテンションが高いわ～♪

ma16rira

2024年5月15日

華ママさん　こんばんは～♪
ワンコとの付き合い　「テンションを上げる」
こっちを向いて貰う為に　声も高めにテンションも高めです(^_^)
外だと　見たい物も沢山ありますよね

私も　高校生の頃から　貧血気味でしたが　自覚症状ナシです
時々～鉄分も飲んでます
サプリメントって　効いたか分かり難いですね
目のは　効いた感じはナシですよ(´д｀)でも飲む（笑）

水分も　取って　元気に頑張りましょう♪

ma16rira

2024年5月15日

テルさん　こんばんは～♪
ルーモスのいい所です　写真写りがイイんですよ(^_^)

今週は　晴れてお天気が良いので　お仕事も
はかどりますね。

元気に食べて～頑張りましょう♪

ma16rira

2024年5月15日

金四郎さん　こんばんは～♪
毎日続けるには　価格も大事ですよね？
サントリーのは　いいのだろうけど　高いので続けられません
確かに　気休めもあるかもしれませんね(^^;)

東京ですか？　金四郎さんも　フットワークがいいですね(^_^)
明日のゴルフ　頑張って下さいね♪
楽しく　ストレス解消！　
お天気が良いといいですね♪

はい、楽しく遊んで来て下さいね♪

ma16rira

2024年5月15日

1948ofさん　こんばんは～♪
ルーモス　外だと目の色が違うのです

家のパパもメロンパン好きです～私は　中にクリームが
入ったのが好きですが　これもカロリーが高いですね(^^;)
パパは　菓子パンから　バナナに変更してます
成果が出てるのだろうか？(￣∇￣)

サプリメント　目とＤＨＡ後　ビタミン類を飲んでます
時々　あれ？何だっけと　ものを忘れる時は　ＤＨＡは必ず飲みます
自分に合った物は　いい物だと信じて～ですね♪

ルーモス　ブタやウサギ　毎日違ったぬいぐるみを持って来て
遊んでます(^_^)

ma16rira

2024年5月15日

シャアさん　こんばんは～♪
ご飯も　おやつも　しっかり食べて～元気にですね(^_^)
シャアさんも　良く働いてるから　少々食べても
大丈夫かな？

ルーモス　今日は何とか　お散歩も歩きました。
もう少し　歩いて欲しいです♪

ma16rira

2024年5月15日

chamiさん　こんばんは～♪
ルーモス　遊んで欲しいので　呼ばれたらいい事があるかも？
で　見ますよ(^^;)
バズちゃん　一瞬見て　判断してるのかな？　
それも可愛いですね(^_^)

美味しい物～甘い～物　カロリーが高いですよね
食べて幸せ～♪も　いいですよね(^_^)
chamiさんは　よく動いてるので　チャラになってますよ♪

ninomiki

2024年5月15日

こんばんは☆
1枚目のルーモスさん　笑笑　「フッ…」って感じです(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)
DHCの紅麹、うちのは大丈夫です的なお知らせの手紙が会報に入ってましたね(^_^;)
でもDHCの紅麹を飲んでるぱぱちゃん、会社の健康診断でいつも引っかかっていた中性脂肪の値が基準範囲に戻ったのですよ～！ぱぱちゃんには合っていたみたいで、これからも続けてみようと思います☆

hana17

2024年5月15日

こんばんは～！

ルーモスちゃん、呼べばちゃんと見てくれてお利口さん🤗桃は外だと他に興味が行き過ぎて、呼んでも見てくれません😓
私もサプリ飲んでます！若い頃から貧血気味なのでヘム鉄を飲んでますが正直、効果があるのか無いのか分からないです💦まーこさんと同じで、いいと信じて飲んでます😅
暑くなってきたので麦茶が減りますね～やっぱり洗いやすいのが一番ですよね😊

marusan_slate

2024年5月15日

こんばんは🌆
ルーモスちゃん、
呼んだら
しっかりこっち
見てるよ(*≧∀≦*)
かわいいな☺️
美味しい物を飲んで食べて、
お互い元気に💪
ステキな夜を☆★☆
テル

ma16rira

2024年5月15日

もにもにさん　こんにちは♪
ルーモスは　フォトジェニックです(^_^)
呼べば　こっちを見てくれますよ
他のワンコ達は　私が撮るといつも　同じ顔をしてました(^^;)

スマホも前後が撮れるので　良くなりましたよね♪

nk-kinshiro-1228

2024年5月15日

こんにちは
私も、ここのサプリ愛用してます😉
気休めでも。自分にあってるなら。よろしい❤️
今、東京に来てます。
兄のところに泊まって、明日は友達とゴルフです。
なので。明日朝っては、ブログ拝見難しいかも、です。よろしくね🍀
ルーたんに、会えないのはちょっとつまんないけど、、後からタップリとぉー😆

1948of

2024年5月15日

今日もルーモスちゃん可愛いですね。つぶらな瞳がバッチリカメラ目線です。楽しく拝見しました。
主人が毎日メロンパンを食べています。色々な種類がありますがどれでもOK、ぶれないです。

サプリメント、自分に合うと信じて飲めば効きますね。疲労回復に私も助けて貰っています。

散歩してから豚ちゃんの玩具で遊んでいますか？

syaanelo777

2024年5月15日

まーこさん❗
おはようございます✨
おやつ美味しそう🐱
僕はおやつ増えてます(笑)
ルーモスちゃん❗
今日も凛々しい😻❗

dreamsan_2006

2024年5月15日

まーこさん〜おはようございます☺️
呼べばちゃんと見てくれるルーモスちゃん👐
可愛い💕
家のバズは一瞬見ても目を逸らします😅

サプリメント、毎日欠かせないですよね👐
食事だけでは、なかなかバランス良くいかないので😂

ひとくち　メロンパン、美味しそう💕
腸活になるんですね♪
私もなかなか減量なりません😳
まっ、私の場合食べてるから仕方ないです😅

今日も素敵な一日をお過ごしくださいね☺️🍀🍀
（ chami）

もにもに

2024年5月15日

ルーモスちゃん　いつもカメラ目線が決まって
いるから　いいタイミングで撮ってるんだなー
って思っていました。
呼んだら見てくれるんですね。
かわいすぎます♪

最新の画像もっと見る

今日のおやつ　鳳梨パイナップルケーキ — 今日のおやつ　鳳梨パイナップルケーキ
20時間前

今日のおやつ　鳳梨パイナップルケーキ — 今日のおやつ　鳳梨パイナップルケーキ
20時間前

2025年カレンダー — 2025年カレンダー
2025年1月2日

2025年カレンダー — 2025年カレンダー
2025年1月2日

最近の「ルーモス(Lumos）」カテゴリーもっと見る

ルーモス　寒くなったね

ルーモス　寒くなったね

2024年12月16日

ルーモス　お散歩

ルーモス　お散歩

2024年12月13日

寒くなりました

寒くなりました

2024年12月9日

ルーモス　近いよ～重いよ～♪

ルーモス　近いよ～重いよ～♪

2024年12月8日

ルーモス　散歩行く？

ルーモス　散歩行く？

2024年12月6日

ルーモス　姿勢ヨシ！

ルーモス　姿勢ヨシ！

2024年12月2日

“笑顔で毎日”

穏やかに　気持ち良く
「笑顔」で　毎日を過ごそう。

プロフィール画像

日々のあれこれ書いてます。おやつ、花、ワンコの事など 1999年～　ゴールデンレトリバー 2007年～　M・ダックス 2022年～　今はチワポメです。中国ドラマにはまってます♪

121フォロワー

最近の記事

今日のおやつ　鳳梨パイナップルケーキ

2025年カレンダー

2025年1月2日

明けましておめでとうございます。

2025年1月1日

2024年ありがとうございました

2024年12月31日

今年を振り返り

2024年12月30日

カテゴリー

バックナンバー

2025年

1月

2024年

12月 11月 10月 9月 8月 7月 6月 5月 4月 3月 2月 1月

2023年

12月 11月 10月 9月 8月 7月 6月 5月 4月 3月 2月 1月

2022年

12月 11月 10月 9月 8月 7月 6月 5月 4月 3月 2月 1月

2021年

12月 11月 10月 9月 8月 7月 6月 5月 4月 3月 2月 1月

2020年

12月 11月 10月 9月 8月 7月 6月 5月 4月 3月 2月 1月

2019年

12月 11月 10月 9月 8月 7月 6月 5月 4月 3月 2月 1月

2018年

12月 11月 10月 9月 8月 7月 6月 5月 4月 3月 2月 1月

2017年

12月 11月 10月 9月 8月 7月 6月 5月 4月 3月 2月 1月

2016年

12月 11月 10月 9月 8月 7月 6月 5月 4月 3月 2月 1月

2015年

12月 11月 10月 9月 8月 7月 6月 5月 4月 3月 2月 1月

2014年

12月 11月 10月 9月 8月 7月 6月 5月 4月 3月 2月 1月

2013年

12月 11月 10月 9月 8月 7月 6月 5月 4月 3月 2月 1月

2012年

12月 11月 10月 9月 8月 7月 6月 5月 4月 3月 1月

2011年

12月 10月 9月 8月 7月 6月 1月

2010年

12月 11月 10月 9月 8月 7月 6月 5月 4月 3月 2月 1月

2009年

12月 11月 10月 9月 8月 7月 6月 5月 4月 3月 2月 1月

2008年

12月 11月 10月 9月 8月 7月 6月 5月 4月 3月 2月 1月

2007年

12月 11月 10月 9月 8月 7月 6月 5月 4月 3月 2月 1月

2006年

12月 11月 10月 9月 8月 7月 6月 5月 4月 3月 2月 1月

2005年

12月 11月 10月 9月 8月 7月 6月 5月 4月 3月 2月 1月

人気記事

今日のおやつ　鳳梨パイナップルケーキ

2025年カレンダー

2025年1月2日

明けましておめでとうございます。

2025年1月1日

「福袋」

2005年1月3日

足がだるい

2023年8月14日