“笑顔で毎日”

ルーモス 鯛めしだよ~♪

毎日 暑い~

来週の 気温を見ると 37度もある

体温より 高い~

気を付けて 生活しましょう

外のお仕事 ご苦労さまです

 

今日は 鯛めしにしました。

ルーモスが 匂いを嗅いで まだか~と待ってます

ちょーだい

もう少し 多めでも良いけど。。。

 

            

簡単レンジ調理

 麻婆茄子

茄子を用意したらいいみたい

茄子も 家族は食べないので 私の分

 

海老チリ

海老を用意したらいいみたい

長ネギって 家は殆ど使わないのでナシ

海老チリは 息子も食べる

暑いので なるべく火を使わない料理ですね

 

焼きそば

焼きそばの 野菜 キャベツ(息子は食べれない)

玉ねぎ・人参(パパは食べない)

入れる野菜は もやしはOK

私は 全部入れ(大盛り野菜になります)

なので 別々に作りますよ~

              

今日も朝から暑いです~

この暑さ 9月まで続くのだろうか?

今日も水分補給して 頑張りましょうね

コメント一覧

ma16rira
りぃさん おはようございます♪
そうですね~10月まで暑くて 春と秋が無くなって来てる
感じですね~いい気候は何処へ?(^_^)

鯛めし めちゃくちゃ簡単です。
鯛の切り身を買って来て フライパンで焦げ目を付ける(省略しても大丈夫でした)
お米に 適量の(みりん・白だしなどを入れる)お米の上に
鯛をのせて 炊くだけです。
ことちゃんも お魚が好きかな?

ふふっ 2人分とか多いですね?量はそれ程多くないので
私1人で食べる事も多いですよ(^^;)

今日の日曜日は お出掛けアリかな?
りぃ
9月どころか、今年は10月まで暑いっていうじゃな~い💦
しっかり食べて体力蓄えないとねえ(*^。^*)
ルーモスちゃんは鯛めしもらえて、ことちゃん羨ましがってるよ(≧▽≦)
でも鯛めしってそんな簡単にできるものなの???

麻婆茄子やえびチリなんかの中華の素って、大体2~3人分でしょ???
便利なんだけど、一人じゃ使い切れないことが多くって(T_T)


では明日も楽しい日曜日を☆彡
ma16rira
金四郎さん こんばんは~♪
今日は 夕立の為 ルーモスのお散歩はナシでした

切り身の鯛を フライパンで焼いて 炊飯器に入れて炊くだけ
なので簡単です
切り身なのでほぐしやすいので ルーモスにも骨を抜いて少しだけあげます

息子 キャベツのアレルギーがあるらしいのですよ?
何やら食べてアレルギーが出る食品も多いです(´д`)
と言うので その食材は使えませんね
そう、残されるのは チョイ困りますので 入れないのです

歯医者さん 良かったですね~気になってる事はね
早めに 片付けて スッキリしましょう(^_^)
ma16rira
1948ofさん こんばんは~♪
毎日 エアコンの温度設定が下がって行ってます
鯛めし ルーモスも少し貰えるので 嬉しいです(^_^)

材料込みでチンや 足してチン 暑いので火は使いたくない時は
助かりますね

いつも暑い地域大分県日田市 そこまで無いけど暑いですね
今日は 外には出ませんでした
ma16rira
みきすけさん こんばんは~♪
私もルーモスも好き嫌いがありません
ルーモスは 食べたらいけない物はありますね?
食べるのも早いので お代わり下さい~ですね(^^;)

ニノさん お魚も美味しいよ 
ルーモス トマトも人参も切ってる側から お口に入れて貰ってますよ

夕立~ピカ!ゴロゴロ!!と 雷さんでした 大きな音も
平気なルーモスです(^_^)
ma16rira
華ママさん こんばんは~♪
ルーモスの最近のお昼は チキンが多いです
チキンの時は スープも飲みます(^_^)
ルーモス 鯛をご飯も もう少し欲しい。。。太ります(^^;)

今は 時短で作れる物があるのでいいですね
好き嫌いがある家族 面倒ですよ(´д`)
手間が掛かります~文句を言ってる間に ちゃちゃっと
作った方が 早いですわ
私が好き嫌いが無いので 相手の気持ち分らないんですよね(^^;)
ma16rira
chamiさん こんばんは~♪
鯛めし~簡単で ルーモスも喜びます
(少ししか貰えませんけど)

もう暑いので お昼は簡単に出来る物を選んでます
夕飯は 揚げ物~暑いです(^^;)
海老チリも美味しいですね

夕方から 雨と雷 少しは涼しくはなったのかな?
nk-kinshiro-1
アッツツツ😅
体は、お熱、アンヨはやけど❗️
のような日々ですわ😅
鯛めし、久しく食べてないわ😆
お魚をそのままで、ですか?
焼いた身をほぐして、ですか?
☠️が大変だけど、身をほぐしてにら、るーたんも食べられますね➰😃
待ってる様子、可愛い❤️

ンまぁ、焼きそばまで、好き嫌いに合わせて作る、、大変だけど残されるより良いかな😃
それにしてもニンジン嫌い、は、分かるけど、キャベツは、、珍しい!
息子ちゃん、好き嫌い、多いですね😅

そうそう、はい、直ぐ歯医者予約しました。
来週金曜日です、、ご心配ありがとうございます❤️
1948of
極暑です。
クールネックリングしています。
鯛めしの良い匂いが此方にも~~~~美味しそうです。
ルーモスちゃん、愛らしいかおで待っていますね。
材料を足してレンジでチン、助かります。色々売っているので一人分ずつ出来て便利ですね。

そちらも凄く暑いとニュースを見ています。ぼちぼちお過ごし下さいね。
ninomiki
こんにちは☆
アハハ ホント ルーモスさんの首傾げながらお皿を見つめる顔が切なくて切なくて 笑 (これで全部ですか…?)って声が聞こえそうです 笑笑
鯛めし、ニノさんは食べた事がないですが喜びそうだなぁ…☆少し前から魚も食べるようになったので♪きゅうりも最近デビューです 笑 味覚が大人になったんですかね(^_^;)
そちらは天気予報見るとホント気温が高いですよね!熱中症に気を付けてお過ごし下さい〜!
hana17
おはようございま~す!

お魚大好きルーモスちゃん、鯛めし良かったね~ホントに「ママ、もう少し多めでも良いけど…」って感じで首傾げてますね😅可愛いな~

麻婆茄子も海老チリも材料入れてレンチンで出来るだなんて凄いですね😲焼きそば、別々に作るの大変💦野菜たっぷりが美味しいのに~って思いますよね😓まーこさん、ご苦労様です😅
dreamsan_2006
まーこさん〜おはようございます☺️
鯛めし、美味しそう😆
ルーモスちゃんも食べたのかな?
ご馳走ですね💕

レンジ調理の麻婆茄子があるんですね😃
材料入れてチンするだけ?
簡単でいい〜👐
エビチリも食べたい😋

今日も暑くなりそう💦
体調には気をつけてお過ごしくださいね👐
素敵な一日になりますように☺️🍀🍀
( chami)
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