“笑顔で毎日”

健康診査

ここ3年程 健康診断に行ってませんでした。

やはり 会社を辞めると 人間ドックの負担が
バカになりません

今年こそはと・・・思いつつ。
市から 「特定健康診査のご案内」が来ました。

ある程度の 健康診断が 無料なんですね

 バリウムで胃の検査や レントゲン・眼圧
 目・聴覚検査が無い


今まで 受けてた健診センターは 6月一杯は
一杯なので

近くの病院で受ける事に・・・。

気になっていた 血圧・・・やはり高くて
とうとう・・・「薬」を貰う事になりました。

 時々頭が痛くなるのも ありましたが
 血圧が高いのに 『身体が慣れてきた』だけ・・・です。

 血圧が高いのは 変わりありません 
 
 父も母も高いので 家系なんですよね
  (姉は 低血圧ですけど)


病院の廊下に貼ってあった
 「過活動膀胱」
  トイレの回数が多い。

  ここ数年気になってたのです。
  血圧が高いと腎臓の動きが活発になり
  尿を多く作るとか・・・?
  残量感もないし 多いのです。
  腎臓も前に 要注意があったし
  これかも!!

  血圧の薬を飲んで 様子を見てからにしましょうと
  言われました。

  外出する時の ネックになってたから
  これも 改善するといいな~


  自分では 「未病」
   =病気になる手前で 身体の調子が悪い!=

  と思い込んでたけど どっぷり「高血圧」だし
  病気な身体なんだわね。

  病院に行って 相談する事も必要ね!

  近くにあるので 行きやすく
  先生も話しやすいので 良かったわ!!



メタボ・・・危ない! 危ない!!
 女性は 90cmまで OK

  88cm・・・う~む 後少しです。
   気を付けなくては!!

 
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