昨日ノ
夕方ハ
ラッキーだったデス♡
さささと
散歩出来て
良かったねー
キタクー♬
昨日
マル眼鏡ハ
出張デシタ
ただいまー
オ帰りサンデス♬
帰りに
大型店に久しぶりに行けたから
買い物も
してきたよー
プ
マル眼鏡ガ
夕飯ヲ
沢山ゲットしてキテ
モジャ五郎ハ
欲望ト
戦ってタデス
うー
結局
全部食べてしまった💧
昨日で
87日目
今回は
今までチャレンジしてきた
減量ダイエットとは異なって
●ランニング←あまりしなくなった
●食事←たんぱく質摂取
●筋トレ←器具&ジムをやり出す
●そしてプロテイン笑
◆閲覧注意です💦
減量目的で始めたのに
最近
結構
意図的に食べ出している笑
体を大きくしたい?願望が
芽生えてきた矛盾🌀
人間トハ
カクモ複雑ナ
生き物ダナ
モジャ五郎ー
私も内服しているホルモンの関係で骨粗しょう症気味だったのが昨日の骨密度で正常値に。犬の散歩で足を動かし骨に震動を与え尚且つ太陽に浴びビタミンDとカルシウムを摂取した結果です。やれば身体は裏切らないと思いました。ショコ蔵ママは大きくなりたくないのでチョイトレにします😌
ウヌー♡
ボクらはツクヅク
人間ドモの健康ニ
一役カッテマスデス♬
モジャ五郎モ
モトは健康診断結果カラノ
減量ガ目的ダッタハズデスけどネー