★☆OLのココロ☆★

OL生活も12年目になりました。
毎日いろんなことがあるけれど、
一所懸命にがんばってマス♪

ダイエット?

2009年01月30日 | 日々のコト。

先日宣言した(?)ダイエットですが、

有言実行。あっという間に3キロ減りました。

ははは…。すごくない?


簡単に痩せられる方法…ですか?

それは病気になることです(泣)


火曜日の昼前から熱を出し、午後から会社を早退。

熱が上がり続けて、そのうち激しい腹痛に襲われる。

痛さのあまり、ベッドの上でのた打ち回る。
水曜日午後までその状態。(←マジ死ぬんじゃないかと思った)

やっと起き上がれるようになったので近所の病院へ。

血液検査の結果、紹介状を書かれ、総合病院に行かされる。
(この時点でちょっとビビる)

総合病院に到着。すでに外来の時間が過ぎていたので救急へ回される。

消化器内科の先生に診てもらい、「CTを撮りましょう。」と言われる。
(予想外の展開にめちゃくちゃビビる。)

血液検査の後、CT検査をする。(もちろん生まれて初めて!)

とりあえず検査が終わり、点滴を受ける。

点滴が終わるころ、先生と看護婦さんが来て結果報告。
「臓器に特に異常がないので胃腸の炎症でしょう。」とのこと。

ひとまず安心。でも激痛は続く。

原因は心因性のもの、つまりストレスでは?とのお話。
過度のストレスか、蓄積されたストレスかどちらか…?

痛みは続いてるけど点滴が終わったら薬をもらって帰宅許可がでる。
救急はもっと大変な患者さんがじゃんじゃん運ばれてきてた…ひぇ~。



結局痛みは更に1日続いて、やっと落ち着いてきたところ。

ご飯は丸3日間食べられなかった。プチ断食だよ…おいおい。

そりゃぁ痩せるわな(笑)


ストレス…うーん。目に見えない悪魔が…???

大好きな旅行に行って癒さなきゃダメかもね~(笑)



とりあえず、病気ダイエットはやめましょうね。

すぐに元通りになるんだから。



キッチンデー。

2009年01月25日 | 日々のコト。


今日は寒すぎて外に出る気になれなかったので

一日中キッチンにいました。


お昼ごはんはカレーにしたんだけど、

今日はご飯じゃなくてナンを焼きました。

雰囲気が出ていい感じ~☆



その後、おやつにケーキを作成。



酒かすをたっぷりもらってきたので、酒かすケーキにしました。

パウンド型で焼いたんだけど、しっとりケーキに仕上がりました。

家中がお酒の香りに包まれました。.・*゜☆



夕食は寒い日の定番「お鍋」。

刺身用のブリがお買い得だったので、ブリしゃぶ鍋にしました。

お鍋って、お野菜がいっぱい食べられるし

あったまるから大好き~♪



あれ?

アタシ、昨日ダイエット宣言したような…

ま、いっか。


コロコロ。

2009年01月24日 | 日々のコト。

ふ、太ってしまった…。

ガーン。


お正月、そんなにドカ食いした覚えもないし。

外食ばっかりしてるつもりもないのに。


なーぜー?????


最近動いてないしなぁ。

やっぱ運動不足かなぁ。

うーん、うーん…。



はい、明日からダイエット。

…するつもり。


お風呂。

2009年01月22日 | 日々のコト。

寒い季節はお風呂に浸かってる時間が超幸せ。

入浴剤の香りに包まれてボーっと浸かるあの時間。

幸せだぁ~。


今日はヒノキの湯。

昨日は唐辛子の湯。

おとといは酢橘の湯。

毎日ころころ変えるのが楽しい。



今日は特に寒かったから

気持ちよくってお風呂から出られなくなって

ゆでダコちゃんになった…。


全身真っ赤っか(笑)



入浴剤、そろそろ切れちゃうから買わなくちゃ。


変り種が欲しいなぁ。




テキパキ。

2009年01月19日 | 日々のコト。
どうしちゃったの!?

って言うくらい、今日のアタシは手際がいい。


家に帰って、洗い物して、ご飯の支度して、

さっさと食べて、洗濯物をたたんで、部屋の掃除して、

月9をリアルタイムで見て、お風呂入って、ブログを書いてる!

すごーい!


実は『完全な夜型生活』を脱出したいのよ。

夜中の2時に寝るのはやっぱりよくないだろうし、

今日、yahooみてたら朝型生活の特集があって、

それを読んでて今のままじゃダメだぁ~って思ったの。

http://event.yahoo.co.jp/morning2009/index.html


だから、今日はわりと早く帰れる日だったので、

とりあえず頑張ってやってみたんだ。

…やれば出来るじゃん、ア・タ・シ♪



普段はボーっとしてる時間がやたらと多いのかもしれません。


これからは早く帰れる日だけでもテキパキ頑張って

朝型にシフトしたいと思います☆


今日は24時に就寝だ~zzz...