ヴィパッサナー瞑想10日間コース本日終了

今、自宅に帰宅。

今の気持ち。
愛と調和に溢れた、胸一杯の気持ち。

生きとし生きるもの全てが幸せでありますように

幸せであれ
幸せであれ
幸せであれ

最後の方に流れていた音声の言葉が印象的で。

コースで知り合った洋子ちゃんと、コース終了後、嵐山～嵯峨野を散策して、祇王寺、平野屋さんにも行ってきた。
夜ご飯まで一緒に過ごした。

のんびりとした気持ち。
いろんなお話をして。
途中大きな虹を見た🌈

いつもはすっかりベッドに入ってる時間。
今帰ってきたばかりだけど、早めに寝よう。

またゆっくり、振り返って書こう。