秋の深まりも
頂点を極めようとする頃
きのうと打って変わり肌寒いです
寒暖差が激しい季節は しっかり食べたい…
朝食
玉子サンド・サラダ・ヨーグルト・葡萄・珈琲
サラダ
うふふ…
サンドイッチとサラダは
使い回しの玉子とハムで作っていて
茹で卵は 使い回すと 丁度よい量になりました
昨日は 暑くて
冷たい蕎麦をいただき
きょうは 一気に秋が深まって…
暑さは どこにも残らなくなっていて 肌寒い！
ランチ
味噌らーめん
予定のない日は
大蒜たっぷり味噌らーめん
体の芯まで ぽかぽか温まりました
おいしかった！
