お味噌汁で ほっこり (ᵔᵕᵔ˶)

お味噌汁は

外国では ミソスープとして

日本人の長寿を支えてきた代表的な汁物

色を楽しみ 香を食い あっさりとした淡味を深く味わう

その 三拍子そろったワカメを お味噌汁の具にすることが多い

どこか 潮の匂いがする お味噌汁が好きです

夕食

浅蜊ご飯・お味噌汁・鰆焼き・胡麻和え・玉子焼き・肉団子・ぬか漬け

浅蜊ご飯

鰆の塩焼き・玉子焼き・胡麻和え

肉団子

ぬか漬け

味噌のカロリー

お味噌汁一杯分（だし汁150ml）

・赤味噌（赤色辛みそ）……17kcal（※1）
・白味噌（甘みそ）……20kcal（※2）
・合わせ味噌（淡色辛みそ）……17kcal（※3）
※各味噌大さじ1/2（9g）として換算

お味噌は 白より赤が好きかもしれない◟(∗ˊ꒵ˋ∗)◞