昨日は一年振りの友達とランチ。
こんなご時世、マスクしながら食べました。
お店にいる間もずっとマスクですもちろん。
飲み物飲むときだけチャッと外して飲んだらまたつけるの繰り返しでした。
他のお客さんはそこまでしてる人はいませんでした😢
やはり少し市街地から離れると意識は薄いようです💦
そしてランチを食べたあとからなんとなくお腹が痛い。
夕方ぐらいにはゲップがとまらなくなって
夜8時頃にはかなりの吐き気と腹痛が😭
軽い食中毒か食あたりですよね😢
ビオフェルミンでなんとか寝付けたものの腹痛で朝早くに目が覚めました。
吐くまではいってませんが吐き気と腹痛でふらふら。
家にある胃薬とビオフェルミンで少しマシです。
そして喘息が昨日よりしんどい。
何でこんなに体調悪くなりやすいのか😭
普通に暮らしたい😢