豆乳はからだに悪い！？

チョコは乳製品アレルギーなので、代替えに豆乳を使っています。

ところがふと見た書き込みに

豆乳はタンパク質、カルシウム、マグネシウム、鉄分、亜鉛、ミネラルの吸収率を下げる。

と書いてありました。

調べるとそういう記事がたくさんあり、ある方は鼻水が常にずるずるしていて豆乳をやめたら治ったと。

もうめちゃめちゃ思い当たることだらけで。

チョコは年がら年中、鼻炎で鼻水ずるずる。

低身長でひっかかり病院にかかっている。

豆乳が原因じゃない！？

キャラメル（長子）は平均か平均より少し大きいくらいの身長。

私が作った同じものを食べているのにチョコだけその症状。

幼稚園の給食では毎日パックの牛乳のかわりに豆乳を200ミリ飲んでいます。

そして乳成分のスープやその他のメニューも全部豆乳に置きかえられています。

もしや？ですよ😭

幼稚園に言ったら頭のおかしな親だと思われるだろうからあきらめるしかなさそう😢

家でもチョコのご飯やおやつには乳のかわりに豆乳使ってましたがやめてみます。

本当は昭和初期のような、添加物なしの粗食が体には一番良いんでしょうね。

成功すると人は変わる？

私の友人でとっても素敵な子がいます。

超美人、おしゃれ、悪口言わない、向上心がある、前向き、嫌味が全くない、性格が良い、頭が良い

漫画から抜け出したような完璧と言えるぐらいとても素敵な子でした。

お互い結婚して子供が生まれてからも定期的に会ってました。

ところが美容系の自営業を始め、

仕事が軌道に乗り始めると

「仕事が忙しいから」

と会うのも断られるように。。

ですが、毎日何度も更新されるインスタは超キラキラで、

イケイケの美女たちでカフェに行ったりショッピングに行ったり…

仕事のパートナーとは気が合いすぎて大好きすぎて休みの日も常に一緒にいると書いてありました。

私と半年に一回会う事も断るぐらいそちらの子といたいようです。

そして極め付けが、その職場へ行ったとき他のメンバーに私のことを

「ママ友」

と紹介したんです。

え、結婚する前から友達だったよね！？

独身のとき旅行も一緒に行ったよね！？

私の中ではママ友は友達以下でそこまで親しくないイメージです😢

あぁその子の中で私の位置付けは下がったんだなと。

悲しいけど現実ですよね。

2往復ほどしかしない短いLINEすらもついに返信なくなりました。

会ってないので本当に何にもしてません😢

きっとレベルの違う私とは釣り合わなくなって離れたんだと思います。

なんだかなー。

大好きだった友達だったから悲しいです😢

ずーっと風邪

チョコはほんとにずっと風邪をひいている。

夏からずっと。

もちろん一つの病気ではなく、風邪をひき、治る前にまた新しい風邪をもらってくるの繰り返し。

無限ループ。

今も布団の横で寝ながらひっきりなしに咳をしてる。

鼻水の引っかかる音も😓

その都度、小児科や耳鼻科に行くも喘息はなし、鼻水が流れて出る咳。

また新しい風邪をひいていると診断される。

5歳になると大人とほぼ同じ免疫がついて体がぐんと強くなると聞いたのに

赤ちゃんの頃から何にも変わらない。ずっと病気。

心配性だからほんとに私のメンタルがやばいです。

心配でだんだんイライラしてきて

「何でこの子は病気ばっかりするの💢何で私をいつも苦しめる😭」

とこちらも病んできます。

もう夏から4か月間一日たりとも、熱なし、鼻水なし、咳なしになったことなくて

さすがに今隣で激しい咳を何時間もされ

咳のし過ぎでおえおえされ、鼻水を何度も吸ってお互い寝付けないでいると

死ぬ勇気はないけど、看病も心配し続けるのも辛い、消えてしまいたいと思ってしまった。

つい３日前までキャラメルも39度の熱を出していたばかり。

幸い２日で下がったが気が気じゃなくて朝まで眠れなくて何度も様子を見に行って眠れなかったところだ。

なんでなんでなんで。

食べ物や薬にもアレルギーだらけだし

本当に育てていてものすごく気を使う子。

もっと健康な子がよかった😭

自分自身子供の頃から苦労してきたからもう苦労したくない😭

でも育児も母親も放棄できない。

子供を手放すこともできない。

頑張るしかない😭

みんな一斉に苦しまずに死ぬように地球爆発してほしい😢

病気によって奪われたもの

パニック障害になって一番辛いことはそれまでできていた当たり前のことができなくなるということ。

私の場合はだけど

歯医者に行けない

買い物に行けない

ライブに行けない

電車に乗れない

飛行機に乗れない

美容室に行けない

他たくさん

今まで普通にしていた事ができなくなる。

これって生きていて一番のストレスだと思う。

調子が悪いと発作が出そうで買い物にも行けない。

美容室は初めて発作が出た場所だからいつも緊張しながら調子の良い日、年に一回だけカットのみで行く。

病気になる前は美容室が大好きで、

カラーやパーマ、トリートメント

一回行くと五時間ぐらいいた。

夏になると毎年フェスに行ってとんで踊って最高だった。

年に一回友達と飛行機や新幹線に乗って旅行。

夜はクラブに行ったり、銀座の有名なカフェやケーキ屋さんで食べ歩きしたり

ショッピングに行ったり。

ほんとどこにでもいる今時の若者だった。

（この表現が古いけど笑）

どうしてこうなったんだろうな私

あの時の私はどうしんたんだろう。

今はぼさぼさ頭で化粧もたまにしかしないし、子供がいない間は横になってるかずっとテレビ見てるだけ。

しんどくて動く気にもなれない。

人生なにがあるか分からない。

自分の命より大切な宝物は授かったけど

自分の身体は犠牲になった。

根底には子供の頃の家庭環境の悪さがあったからだと私は思う。

健全な心がつくられなかったからだ。

昨日もNHKの番組で言っていたが

虐待された子供は皆大人になって何かしらメンタルの病気になってる。

もちろん例外はあるが。

私も絶対にそうだと思う。

健全な心がつくられなかったせいでメンタルが弱いというか壊れやすいんだと思う。

あとひどく心配性。

それは子供の頃ずっと親の心配をして生きてきたから。

学校に行っている間もずっと心配している。

そりゃあ心も壊れるだろう。

いつか昔のアクティブな自分に戻って欲しいとは思わないけど

やりたいことをやれる身体に戻ればいいなと思う。

身体もしんどいうえにやりたい事が何にもできないなんて辛すぎるから、、、

体調崩す

チョコが7月の末に胃腸風邪になり、そのまま夏休み突入でそれはそれで疲れました。

8月末から幼稚園や学校が始まったと思ったらほんとにすぐにヒトメタという病気をもらってきて看病。

（チョコは鼻炎を持ってるのでだいたいどんな病気も完治するまで3週間ぐらいかかる。）

そして治ったと思ったらまた鼻風邪。

そしてまた治ったと思ったら次は溶連菌。

そして治ったかな？と思ったらまた鼻風邪。

→今です。

溶連菌が発症した日なんてコロナ禍になってずっと我慢していた約3年ぶりの旅行の日😭

着いたホテルで測ったら39度。

予定全部取りやめてとんぼ帰り。

さすがにストレス爆発💥

そこからまた看病看病の日々。

ストレス半端なくて珍しくうつってしまいました。

風邪は熱が出ることはなかったんだけど、そこからずっと不調😭

とにかく体がしんどい。

何をするにもぼーっとするしイライラがすごいです😭

耳鳴りがしてトンネルに入ったみたいに耳の奥が引っ張られてずっとぼこぼこしてる感じ😓

お医者さんも「風邪がきっかけで鬱になる人もいます」と言ってたぐらいだから

しんどさとストレスからメンタルにきたんだろうな。

あせるけどあせらずゆっくり治していかないと😢