最近の食生活

朝ごはんはいつも質素です。

最近、キムチとごまにハマってるので、お味噌汁にもごまを
完全に入れすぎですね。
でもちょっとじゃ足りないんです。
おいしいー！！！
卵焼きはお弁当の残り。
これにヨーグルトを食べました。
ご飯がちょっとやわらかめになってしまいました。


そして今日やっとココナッツオイルをゲットできましたーっ！

早速職場でミルクティーに入れて飲みました！
うまーっっっ！！！
ココナッツオイル入れすぎて唇べとべとになりました(笑)
量がよく分からないです。。。
カフェオレにも入れてみよーっと。
毎日続けよー(^^)/