自分のためのハンバーグ

昨日、仕事でいやなことがあって・・・気持ちがすごくしんどかったんです。

頭痛もしてきて、目がヒクヒク痙攣してご飯なんか作りたくない！！

でも夕食はハンバーグの予定で週末にまとめ買いしてあったので、それしか材料がなかったこともあり重い腰を上げて作り始めました。

作っているうちに、すごく集中してきました。自分のために美味しいハンバーグが食べたいって（笑）

念入りにたまねぎをいためて、いつもならオーロラソースで済ますところを、ハヤシライスの素が残っていたのでそれでデミグラスソース風にしたりして・・



完成！！うん、大満足家族も「今日はいつもより美味しい」って言ってくれた時、もやもやしていた私の気持ちも晴れていました。なんて単純な私



夕食はその日の気持ちを引きずった味になってしまうことがほとんどで、自分のためになんて思って作った事がありませんでした。

今回はたまたまハンバーグに気持ちの切り替えを手伝ってもらえたけれど、そう毎回、気合を入れて夕食は作れない。


皆さんはどんな風に気持ちの切り替えをしていますか？？



　　　　sunちゃん