珈琲が大好きな私
珈琲を飲みながらマインドフルネスをします
珈琲を一口飲み
南国の風景を思い浮かべます
珈琲豆の木にふりそそぐ太陽
そして笑顔の南国の女性✨
頭には珈琲豆が入ったかごが···
異国から船で運ばれてくる珈琲豆
珈琲豆に関わってくれた人達に感謝しながら
珈琲を味わいます
苦味酸味が舌のどこで感じるかなど観察
苦味は舌の奥で感じるんですね
マインドフルネスを知るまでは
珈琲タイムは考え事をしていましたが
最近は珈琲に集中しております
今に意識を向ける為
脳の使い方を修正中
明らかに脳が変化しているのを感じます😌
認知症の実家の父は
現在週４回デイサービスに行っております
デイサービスから帰ってくると
いい表情なので気に入っているようで
有難い限り🙌
先日介護認定更新の為
ケアマネさんとデイサービスの担当者が家に来て下さいました
調査などチェックされるのが不愉快な父
真面目な対応が気に入らないようです
それで明るい対応をお願いすると
さすがプロ❗
見事な対応で楽しい雰囲気に持っていってくれ
父も嬉しそうでした✨
介護も身内だけではとても無理
他人様のサポートなしでは私達の平穏はありえません
ケアマネさんデイサービスのスタッフさん
いつも有難うございます😌
母が偶然見つけたお寿司屋さんの「城光」
魚が美味しい氷見にあります
カウンターと小さな座敷があります
富山湾寿司 2500円(１０貫)をオーダー
素材を生かす味付けがしてあるお寿司はどれも絶品
お勧めのお店です✨
“城光“ 富山県氷見市間島１ー５０
実家にて不穏な空気が流れ···
いさかいが勃発
そんな時、愛猫は大きな声で鳴きます
「けんかをやめろ」と言っているんでしょうね
力強い長鳴きで何回も訴え続ける愛猫
なんと健気で賢いんでしょうか😁
実家の愛猫は幸せを呼ぶ招き猫なんです
動物管理センターから連れてきた日は
友人知人からメールが押し寄せてきたんですよ
実家の宝です✨
俺は平和主義なのニャ
