体重がぁ～

 

今朝体重をはかった。

あれぇぇぇぇぇぇぇぇ

２Kgふえてるぅ～

 

そうだよねそうだよね

最近、食べ物豊富にある　我が家

ついつい　夕食後のティータイムにつまんじゃう

いけないいけない

 

最近ストレッチもやったりやらなかったり

これはいかん

 

年末年始はただでさえお酒の席が増え　体重するのに

ここは　年末までの一ヶ月気を引き締め　ダイエットするかぁ

 

まずは　本日から