三日目

ダイエット？三日目の昨日

朝：ご飯（子供茶碗一杯）
　　目玉焼き半分
　　ベーコン
　　バナナ


昼：ミネラルウォーター　
　　雨＆風がすごくて外に出たくなくて・・・


夜：ご飯(子供茶碗半分）
　　しゃぶしゃぶサラダ
　　から揚げ　　

子供がいると　から揚げとかつくっちゃうのよねぇ～
私の分はいつも小分けしてコレだけって決めてます。
小分けにすると洗い物増えて嫌だけど・・・


のあと
ヤクルトのジョアを飲んでストレッチ
昨日は２０分


　　

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ん？？？？

昨夜はもはやかったので
久々に１０時過ぎに布団に入ることが出来た

寝転びながらニュースを見ていたが
いつの間にか
主人も



の音で目が覚めた

まだ０時３０分

起きる時間までまだあるなぁ～と思いながらＷＣへ
寝室に戻ると　主人がベットに座っていてのリモコンをポチポチ

ＴＶつけっぱなしだったね！今消すよ

って言うと

ん？？？そぉだよねおかしいと思った
いつもの朝のＴＶやってないんだもん。番組表みたら　まだ0時３０分じゃん


どぉも寝ぼけていたみたい
しばらく笑えて寝られなかった

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びっしょり

昨日のお昼過ぎから　台風のような感じ
すると学校から緊急

１・２・３年生は学級待機し引き渡し下校。４・５・６年生は集団下校。
強風のため安全対策とし傘をささないで下校するよう指導しています。
雨にぬれ体が冷えますので、下校後の体調管理をお願いします。

頭からびっしょりになって帰ってきたみたい
先に入って　温まりなさいっと
おかげで今日は元気元気で登校して行きました。

たしかに強風の時は傘は危ない
めったにないことだけど　レインコートも考えようかな

でも子供達は嫌がるかもね

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