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ただいまぁ (^0^)/
お陰様で存分にエネルギーチャージしてきましたぁ。 なんといいましょうか、もう毎度の事なが...
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酵素タップリ、生しらす丼
頂いた生シラスで丼を作りました。 正直に言います。大変美味しかったです。 思わずほおばり...
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皇居周辺
4日の日曜日の朝、曇り空でしたが雨が降りそうもなかったので 空を家来に皇居まで散歩して...
体内時計のリセット
不規則な生活が続いたので、ボチボチ修正します。 体の内外大掃除します。 そんな日は三食...
美味しい・簡単・安い・安全なスムージー
私はミキサーをもっていなかったので なかなか出来なかったのですが、ネットでスムージを作れ...
アンチエイジングの鬼:プレミアム
カイロプラクター勝田小百合先生のナチュラルアンチエイジング法が 書かれている本が出版され...
ロハスにスローライフを実践する人
私がこのブログを始めて5年が過ぎました。 ブログがきっかけで、確かシュノーケリングのこと...
手足の冷えはダメダメ
最近の安定しない気候、温度差の激しさは体調を崩しやすくします。 猛暑で外気温と室内気温が...
昨日は参りました。
鼻水、クシャミ、微熱、鼻声、だるいと風邪を引いたのか?? アレルギーなのか分かりませんが...
「Body +」 ボディプラス8月号
P007 勝田小百合さんの鬼の処方箋に当社のドクターTsurumiシリーズ の一つ「プログレイス」が...