Alohaメンタルライフ※マナティのため息（想いつくまま、気の向くまま）

クロワッサン８月特大号で

2007-08-10 17:06:49

夏バテ知らずの体を手に入れましょう。
お疲れ知らずの方も知っておくと便利だと思います。

http://www.manatee.ne.jp/magazine/070810_croissant.php
　
日頃、手抜き家事に甘んじている私ですので
夏休みを利用して、毎年頂く美味しい梅酢で
冥加や生姜の瓶詰め作りをします。
夏にはこういうものが美味しいんですよね。

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コメント一覧

マナティ

2007年8月16日

らきぃさんへ
酢が苦手な方は多いですよね。
特に男性や若者にね。
でもとっても大事ですから、酢の物や
すし飯もだめですか？味噌汁にちょっと垂らすと
臭みも泣く美味しくなりますよ味噌汁が。
少量でも続けることが大事だと思います。
キンキンに冷えた梅酒に酢をちょっとたらして
飲むとか？出来ることでいいので、体とコミュニケーションが取れるようになってくると、体が要求（食たいものが）するものが体をよくするものに変化してきます。体のいいものが好きになってくるんです。
どうしても無理なら果物を沢山とってください。
特にらっきぃさんのお住まいの県は果物が
豊富ですもの。うらやましいです。

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らっきぃ

2007年8月16日

酢って苦手なんですよね

なんか良い摂取方法があったら教えて下さい。

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マナティ

2007年8月14日

kuniさんへ
酢は体内の血流を良くするので我々ダイバーには
結構ありがたい調味料です。

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マナティ

2007年8月14日

akuaさんへ
本当にお久しぶりです．暑いですがお元気？
私は黒酢に昆布、ショウガ、梅干し、鷹の梅をいれてそれを
調味料に使ってます．結構美味しいですし薬効効果も抜群です。
健康と全く関係ない事ですが、吉報がありますので、またご連絡します。

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マナティ

2007年8月14日

izuさんへ
ワインさんもそうでうが、きのこさんの熱心さには驚きます。
的確に把握されていると思います．動物は全て生食ですから。
肉食動物も草食動物の内蔵を食べる生食ですものね．繁殖居なければならない生物は賢いですよね。

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kuni

2007年8月14日

お勉強になりました
http://blog.goo.ne.jp/kunisankuma/
お勉強になりました。
平日は外食が多くて、食生活が偏りがちなので、生野菜を積極的に食べるように気をつけます。
お酢はサラダのドレッシング位で、あまり上手に取れてないかも。。。
工夫しないといけないですね。

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akua

2007年8月13日

おヒサシで～す

生野菜は、家では毎晩食べてます。
一時は、温野菜にしようかと思ってましたが納得です。

またまた、勉強になりました。

しかも、今夜は黒酢を使って食事をします♪

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izu

2007年8月13日

犬の手作りで酵素の大切さを知りました。
ワンコから教えてもらってます。

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マナティ

2007年8月12日

さとっちさんへ
うちの冷蔵庫にはスーパー黒酢というのを作って常備して調味料として愛用しています。酢は血の巡りをよくするのか体も柔らかくなりますね。

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マナティ

2007年8月12日

jenjenさんへ
生野菜は確かに一時的に冷えた感じはしますが、健康体(血液がサラサラ状態)なら直ぐにポカポカなります。血液がベタベタ状態だと冷えた状態が続きます。野菜には陰性のものと陽性とあります。それは煮野菜にしても同じです。大事なのは加熱食だけの生食活だと体内酵素が奪われ風などもひきやすくなりますから生食もバランスよく取り入れて下さいていうことかな？私はいつも付け合わせから食べるようにしています。それも秘訣です。

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さとっち

2007年8月11日

大好き
僕は酢が好きですよ！！　よく仕事で外回りしているときに必ず買うのが、コンビニなどで売られている黒酢の飲み物！！　夏なんかは特にいいよね！　
やっぱり酢はいいよね！

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jenjen

2007年8月11日

なるほど!!
勉強になりました