でも不思議不思議？
心が満たされて充実していると
ちっともお腹はすきません。
気持ちで満腹状態。
フヌケでヘトヘトになるどころか
翌日は驚くほど心身ともに爽快。
《なんて健康的！》と鏡を見て
奇声を発した私です。
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Alohaメンタルライフ※マナティのため息（想いつくまま、気の向くまま）
～～～心と身体のセルフケア～～～
藻や苔を食べ海に返す循環の法則にのっとって生きているマナティ。優しくのんびりとプカプカ浮いている姿は、見ている側も
癒されます。そんな風に私もなれたらなぁと思っています。
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