Alohaメンタルライフ※マナティのため息(想いつくまま、気の向くまま)

『病院では教えてくれない健康の常識』

実はこれは本の題名で、本日発売開始されました。
なかなか面白い本です。
病院にかかるほどではないんだけど体調がイマイチ、
分厚い『家庭の医学』なんて開いている時間が惜しい
なんて思われる方にはもってこいの本だと思います。
手前味噌で申し訳ありませんが、あっという間に読める
至極簡単でも重要なポイントが一杯詰まっております。
ご興味のある項目だけを本屋さんで立ち読みされても
絶対損はないと思いますよ。

http://www.bk1.co.jp/product/2736059

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コメント一覧

マナティ
大福丸さんへ
ハイ、是非おすすめしますよ。
絶対大福丸さんなら最大限に活用してくれそうです。
ヤマさんへ
ヤマさんなら必要項目だけの拾い読みでも
よさそうですね。
mayuさんへ
先日は楽しかったです。mayuサンには今度
チャンスがあったときにお渡ししますよ。
海外生活だと予防しかないですからね。
ワインさんへ
ワインさんの場合は胃のお休みの日を作って
あげた方がいいと思います。私と同世代は
それが一番です。
ワイン
そろそろ
私も年齢的にいたわってあげないと
体が悲鳴をあげてしまいます。
運動と言えばワンコの散歩と
英会話の往復(片道1.5k)を
歩くだけ。。。ご飯の量もお酒の
量も減って来てるのですが、体重は
思うようになりません たぶん代謝が
落ちているからだと思います。
mayu
本日発売でしたか・・・
こういった本を買って、カンクンに持って帰れたらよかったのになぁ・・・と、今更思ってしまいました。
また日本食から離れてしまうので、体調管理に気をつけていこうかと思っています。
マナティさんに教えてもらった体重が変わらない方法、実践中です!
日本では貴重な時間を頂いてありがとうございました。カンクンへ戻ってきてしまいましたが、これからもまた宜しくお願いします!
ヤマ
こんにちは
ためになりそうですね!!
体が資本なので読んでみようかな。
大福丸
気になる気になる
医学系の本ってすごくたくさんあって
悩むんですよね~~~
病院のランキングとか薬の本とか。
でもこれは役に立ちそうですね。
今度探してみようっと
あと、人間のじゃなくて猫ちゃん犬ちゃんの
身体についての本もいいものが無いかいつも気にしてます。
マナティ
kuniさんへ
kuniサンのすでにご存知のこともあるかもしれませんが、一冊あると便利だと思います。調子の悪い時が
減ると思います。立ち読みして面白かったらってことで。
kuni
気になる
すごく気になります。
私は結構頭痛など、ちょっと体調が悪いけど病院にいくほどでもという事があるので、とっても読んでみたいです!
さっそく月曜日本屋さんで探してみます。
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