人に嫌われることが怖い。
散々人を嫌うけど
というか恐れるけど
人には嫌われたくなくて
ずっと必死だったかもしれない。
人に嫌われる＝生きていけない
くらいの恐怖。
これも遺伝子に組み込まれた作用と
聞いた事がある。
人が不機嫌になると
私があぁ言ったから
私のあの度が良くなかったからか
とか延々と考えてしまう。
今日も職場の上司が不機嫌ぽくて
私が自分の要求を伝えたからだ
とか
ワガママだったよね·····とか
胃が鷲掴みにされる感覚になり
全身の筋肉が硬直して口調がおかしくなる
だけど上司には上司の問題があったり
都合があってその時不機嫌だったかもしれない。
そして
上司と同僚どちらに好かれた方が良い？
とか
同僚に嫌われたくない
とか
色々考えたけど帰宅してふと
この人達に嫌われて
私は生きていけないの？
もし皆に嫌われたとして
私が生きていけない事がある？
そう思った時
無理に好かれようとしたり
ご機嫌取りをする必要はないんじゃないか
そう思えてキツい鎖が切れた感じがした。
これは一時的な思い。
だけどこんな風に生きれたらきっと
精神的疲労も軽減するだろうなと思った。
🌞朝食🌞
❤お楽しみ兼夕食❤
