心が据わる。
今年(2022年)いっぱいと
今日決めた。
決めたら何だか落ち着いた。
ここでしかできない事
ここだからできる事
今年中に何か先に繋がる事が
もしも形にならなければ
素直に地元に帰省しようと決めた。
まだ心は揺らぐかもしれない。
でも着地点があると思うだけで
何だか気持ちが安定する。
頑張らず
焦らず
でも
やるべき事はやる。
きっと全てはうまくいってる。
全ては人生の宝。
今後の引き出し。
ネガティブが多いほど
人生の肥やしになる。
今日はMCTオイルを64g摂ってみた。
かなり調子が良いかも。
明日からホエイプロテインを
再開してみようと思う。
脳に栄養を行き渡らせたい。
🌞朝食🌞MCT(20g)
❤間食❤
🌙*ﾟ夕食🌙*ﾟMCT24g
❤アフター❤
ミルクココアに練りゴマ
カプチーノ･MCT(20g)
❤夜のふわラテ❤
