色んな事で不安や苦痛を感じがち私の場合だけど今朝ふと洗顔してる手を見ながら手が私のしたい事すべて叶えてくれたそう思うと感謝が込み上げて心がほころんだ。そうしたら目がある事見える事足がある事行きたい所に運んでくれる事顔がある事特に今日は手足に感謝が込み上げた。そして命がある事母が生きてくれてる事本当は【あるもの】に意識を置けば【今】だけ意識すれば幸せなんだと思ったそういう脳の使い方していけたら良いのにな⋯