昨日は満月。
満月の日の前後は
毎回心身の不調が起こる。
昨日は
久しぶりに息もできないくらい
苦しい日になった。
前日の夜中に目眩がしたり
昨日は体が怠くなったり
精神的に苦しくて
孤独と不安と渇望でいっぱいになり
大泣きしたり
だけど今朝から
体調は回復し
精神的にも落ち着いて
穏やかな気持ちになれた。
久しぶりに
日中予定がなかったから
ゆとりがあったのと
手話の勉強もゆっくり十分できて
スッキリできたのかもしれない。
そして大泣きした事で
デトックスできたのかもしれない。
何も予定がないならないで
空白を埋めてしまう癖もあり
午後から伊夜日子神社を参拝した。
伊夜日子神社に行くと
何だか浄化されていく気がする。
吹雪く中
参拝できてよかった。
嵐が起きても
必ず平穏な日が訪れると信じて
日々生きていきたい。
