1つでもあると
その事に脳内が支配されて
日常が落ち着かなくなってしまう。
何とも勿体ないと思いながら
頭の中を【しないといけない事】で
占領されながら【今】を生きれていない
同じ生きるなら
【今】を生きたい
休みの日は
何かと予定を入れこみすぎて
結局仕事の日よりパニくったり
追い詰められたりアタフタし
ドッと疲れてしまう。。。
昨日は奥歯の詰め物が欠けて
今朝行きつけの歯医者に行ったら
何と先月末で閉院との電話メッセージ。
どうしよう😱
とアタフタ
歯医者見つけないと
これからシャワー浴びないと
12時までに約束の場所に行かないと
ブログ読まないと
慌てふためいた。
欠けた歯の事
歯医者の事でいっぱい
12時から食事の約束があり
とても美味しくて楽しいのに
どこに行けば良いのだろう
新しい所は大丈夫だろうか
空いてるだろうか
不安がいっぱい😩
昔通ってた歯医者は
予約なしで行けるから
食後そこに行こう
その前に買い物しておかないと💦
パソコンはキャンセルしないと💦
そう思い買い物して
パソコンキャンセルし
いざ歯医者に行くと休診日😱
泣きそうになりながら
今日は諦めて買い物。
でも頭の中は歯医者検索でいっぱい
やっぱり検索したら
何と近くにある！！！
と思い急いで電話。
すると
すぐに受け入れてもらえて
急遽行ってみた。
欠けた所の対処療法だけ
お願いしようと思ったけど
全体診てくれて説明してくれた。
結構大変な事になってた。
歯が掛けてたり
亀裂入ってたり
メンテナンスや治療必要だったり。。。
歯が欠けて良かった。
前の所が閉院して良かったのかも。
昔行ってた所が休診日で良かった。
だけど
少し遠い·····。
そんなこんなで
今日は夜ジムにも行かず
家でシャワーを浴び
夕食食べてお肌の手入れして
片付けして
部屋の清掃して
お味噌汁分けて
野菜を切って冷凍して
ようやくココアタイム。。。
ブログも読んだり
身になりそうなYouTube見たり·····
何だか勝手に疲れた。。。
発達障害の人達は
【生きてるだけでサバイバル】らしい
けど
本当にそうだと思う。
きっと今日だって何でもない事
だけど
私にとってはサバイバル。
そんな自分を責めずに
お疲れ様と労い
よくやったと労り
寝よう。
☀️朝ご飯☀️
お昼に焼き肉だから
朝はご飯180g
🌞昼🌞
🌞昼🌞
白米240g・ジンギスカン150g
🌙*夕食🌙*ﾟ
ご飯240g
❤お楽しみ❤
❤お楽しみ❤
ココアなし
