まりもの𝐁𝐥𝐨𝐠

睡眠不足と精神状態そして新月

今日は寒さで眠りが浅かった。


そして何だか1日苛々していた。


少し怠さもあった。


苛々する自分を責めていた。

お米とお味噌汁で整ったけど
やっぱり元の私なのかな?

なんて考えたり。。


でも冷静になってみて

睡眠不足➝苛々なのかな?
と思ったら少し安心した。

それと
この苛々は
新月である事も関係するのかな?


何にせよ
悩みの原因に検討がつくと
少し安心する。


やたら甘いものが欲しかったのも
眠りが浅かったのも
苛々するのも
新月の関係もあるのかな。


分からないけど
原因に検討がつくと
終わりが見えて希望になる。


今日はゆっくり眠りたい。


今日もよく食べて
良い日になった🍀






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