どんなに時間のない中でも
1日に数分でも
1時間でも
無心になれたり
ホッとしたり
自分の好きな事を
する時間を持てると
その日が
リフレッシュする
今日は予定が終わって
本当は帰宅して
色んな事をしようかと思ったけど
お気に入りのカフェに寄ってみた。
そこで
アイスカフェクレームを初めて飲み
読んでなかった本を読み
今に集中できた。
何となく
慌ただしかった気持ちが
ホッとしてスッキリできた。
自分の好きなことをする時間は
かけがえがなく
とても贅沢で幸せな時間
その後の空や空気が
より一層澄んで感じた。
