あづい・・(；´Д｀A ｀｀えっ？脱水？

半端なく暑いですなぁ～



最近のマリンママですが



夜、寝てる時に「足が攣る」のです



当然、起きてもまだ痛みは残っている訳で


ついでに言えば睡眠も阻害されている訳でして・・



で職場のＰＴの先生に聞いてみた


マリンママ


「足が攣るのですが、どうしてかなぁ？」


ＰＴ先生


「それはひょとしたら軽い熱中症か脱水症状ですね」



マリンママ

「へっ？」　



だってさぁ・・・・・・・



昼間は水分をあまり取れないにしても・・・・



夕方からはさぁ～～～～～～～


（チューハイ）（チューハイ）（チューハイ）



お腹いっぱいのんでるし・・


そしたらね


「アルコールの利尿作用で脱水になる事もある」


だってよォ～～～～～～




そういえば、トイレが近くなるよな




昼間からのこまめな水分補給を勧められましたとさ








大きくなったじょ♪


我が家のへちまです


　　　


部屋側から撮ってみました


　　　



もうそろそろ食べられるかな？





水分補給はお茶かお水でな

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