今年のお正月休み（1月3日）体組成計をもらいました

　1月3日は本当は妻の実家の香川県に行く予定でしたが、妻の実家でインフルエンザに感染した可能性何あり、帰れなくなりました。

という事で、11月14日から妻の左手おやゆの骨折で猛烈に忙しっかったので一日中ゆっくりしていました。

　そして1月1日に妻から

「年末骨折して迷惑をかけたから」

と言ってタニタの体組成計をもらいiPhoneとBluetoothで繋がるのでずっと設定をしていました。

これでアプリに自分で入力しなくて良くなり凄く便利です。

1月1日は93kgで

2日は93.6kg

3日は93.1kgというように2025年からのデーターは直接iPhoneに記録されますので、メモしなくて良くなります。

体重だけでなく体脂肪率や筋肉量など色々測れて便利です。

筋肉量58.3Kg推定骨量3.2kgなので骨と筋肉で61.5kgあることになります。身長からの目標体重が60kgなのでこの時点でオーバーしているとわかりました。

こんな便利な物くれてありがとう😊

ちなみにこの日は一日中ダラダラでなんと歩数は

522歩でした。

しかしこれでようやく年末の疲れが取れた感じでした。