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優先順位を意識して生活する
(2021-08-18 21:45:50 | 日記)
生活の優先順位は何なのか？経済状態、... -
筋トレを自転車に生かす
(2021-04-29 21:08:49 | 日記)
NHKの筋肉体操の筋トレでみると、筋肉を... -
バランスの重要さ
(2021-01-23 21:42:31 | 日記)
自分の人生をよりよく快適に過ごそうと... -
なぜ幸せの「ポジティヴ」を選ばずに不幸な「ネガティヴ」を選んでしまうのか？
(2021-01-13 21:59:37 | 日記)
ポジティヴの状態ではドーパミンも出や... -
ペダリング研究、引き足重視
(2020-10-27 12:13:22 | 日記)
前回まではドーパミンによる出力及び回... -
ペダリングの研究個人的ベスト
(2020-10-15 21:24:20 | 日記)
言わずと知れた年齢に伴う回復力低下。...