ナムル部

さて本日は雨　これからずっと雨！　あめ！あめ！あめ！　モウ晴れる事なんかないんじゃないかって位に雨！　でも降るんだよ　ええ降ってますとも

昨日　"東洋一のサウンドマシーン"クレイジーケンバンドのLIVEを拝見したので　ブルーマンデイもぶっ飛ばすぜ！と言いたい処ですが　ネルのが遅くなり(興！奮！ですね)　寝坊してしまいました　シャワーを浴びてカタパルトから出撃　雨なのでRunning確定です　では参りましょう

保育の方は病欠が多く　15人さまでしたので　ボクとパイセンは保育から離れて『今やらなきゃいけない事をコンプリート』させていただきました　すごく充実した時間で壁面飾りとミーティング用のレジュメを作成できました

ハケて早仕舞いで帰宅　ィ夕方に時間があるのはありがたいですね　カモンレッツゴーファンキークッキングクラブ　不定期連載ですが『こっ！これはっ！』っというレコメンドディッシュをフィーチャーして参ります　よろしくおねがいします

一發目は『ナムル』を仕込みました　結成！ナムル部　ナムルってすごくないですか？　もやしと少しの調味料で完ケツしちゃうムテキングな脇役　いえ主役です

もやしって一袋30JPYくらいでございましょ？　高級豆もやしをゲトっても70JPYくらいじゃないですか？　二袋くらい豪勢に使っても　ですわよね　帰宅して空腹の時　こういう副菜は頂いた方がよいです　空腹という無駄な気持ちの効用を鎮静化してくれます　これでまずは一杯　落ち着きましょう

既存レシピでは鶏がらスープの素などを入れるようですが　そんな溺愛品なくともウマウマウー　もやし＋コチュジャン＋塩＋酒＋ニンニク少々＋醤油＋ごま油＋ゴマ＋鷹の爪＋陳皮

お店でゲトるのも良いですが　モウかなり核心に近づいています　マイスタンダードドンズバブラボー　こう来なくっちゃだわ　以前はもっと強いパンチを求めた事もありましたがそれも今は昔　ピッタリの仕上がりがあればいいのです　やったぜベイビー


茶色いお皿が続きますが無問題(モウマンタイですね)　三浦半島の農家さんから新玉ねぎをゲトりましたので　新じゃがとポークを合わせて　じゅわわとやっちまいました　ィ夕食に米は食べません　お昼に半號食べているから　ご飯が進むんでしょうけど　お箸を進める事にします　レッツゴーチョップスティック　パワフルアンドソウルフル

ウマウマウー！

自画自賛で失礼ぶっこきました　明日は葉山公園で年長児のシーカヤック体験に帯同　雨あがってくれないかな

本日の練習：RUN　ROAD　10㎞
本日のうた：CKB　『Squall』