デテコイ シロイ ジブン

5：30起床　寝ぼけているが　本日は仕事だ是
パンが焼けて　妻に食事を出して　見送る
自分も食べだす　そろそろと　仕事モードへ
今日のSessionの内容を考える　ネタクリdeathな
てくてく歩いて　だんだん　バッターBOXへ　近づいてゆく
本日デイケア　本日も　助けていただきつつ　
集中して　自分の中の　白い自分よ　出て来い
普段のルーティーンワークの中に　一生で一度きりの　きらめきがある
本日は　抜けた所も　あったけど　指摘　受けることもなく　ふぅ
TC打刻　後半戦だ是　BananaCharge
marketへ　葉物のvegeの価格　下がってきている　春なのだな
wineまで行かずとも　ビシバシvegeをゲトッて　店へ
霧雨降って　落ち着き気味…　っと思いきや　JamSessionに　ふぅ
終わって　プールへ　
こんな日は　シンゾウバクバクさせて　落ち着きに限る　
21：00　PITIN　静かに課題　進行してゆく　肩に違和感　まだまだ
ゆったり　泳げばいいのに　なぜか追い込みたくなる　
追い込みたい時は　追い込め　追い込みたくても　出来ない時もあるのだから
やわらかな水が顔にあたる　真剣な表情の中に　苦痛が　混じり始める
ヨンノゴ　乳酸出始め　どっぷり　ふぅ　ここからここから
痛みは無視　集中して　白い自分よ　出て来い
っと　気がつけば　周囲はOUT　一人ぼっちになってたョ
クタって　帰宅まだまだ続く是　とまっちゃいけねぇ
本日の練習
WALK：通勤JOG　7km
SWIM：プール　1.5km