さて本日は 朝からスカッとひとっ走り なんですがァ!!!
なかなか疲れが取れず 体も重い… 早上好 matsunoridaです ちょっと湿氣が高い3連休中日です
のんのんずいずい 走る 宇治川から 再度筋方面へ 諏訪山から 外国人倶楽部を過ぎるところで バテバテ
昔のように 走れなくなってきたなぁ でも走るんだよ キンモクセイの香りが サワヤカン
北野で一服して 東亜ロードから モトマチへ
3連休のミナトマチKOBE "Kobe Motomachi Music Week"というEventが 開催されていまして
うちの幼稚園の老師が所属している 鍵盤ハーモニカのGroupも Sessionされるという事で 応援にいってきました
真ん中の男性は うちの園でもケンハモの指導に来てくださっている TommyCho先生です
リベルタンゴや 美空ひばりさんの『川の流れのように』(大好物ですね) 『A列車で行こう』など お馴染みのTrackを
いやー 本格的に演奏されている皆さんの演奏 カコヨカタンです!!!
で 幕がハケて 家族でLunchへ 花隈の"上海屋"さんへ カモンレッツゴー 上海の家庭料理がいただけるお店です
まずは このお通しで一杯 Saltyで ウマウマウー(非常好喝!!!) 大陸的ピーナッツですね
店のオバチャンが 間違って2杯運んできましたが 『どうせ飲むから置いといてください』
そして 今回のお目当ては フラッグシップ "トマトと卵の炒め物" 酸味が効いてて ウマウマウー!!!(非常好吃!!!)
他にも色々いただきましたよ!!! 娘は鶏の唐揚 クラゲの酢の物 家常豆腐(ジャージャンドウフですね)
娘が食べたいと言ってOrderしたラーメンは 透き通ったシャンタンで これまたウマウマウー!!!でした
そして 食後に妻と娘は MotomachiCakeにSweetsを食べに行きましたが Sweets食べないボクは…
久しぶりの山田酒販へ 角打ちに行ってきました まずは赤ワインをやってから 焼酎ハイボールで アジフライ
ウマウマ王!!! ドリームソースは掛け放題ですので これまたドリーミングゥ!!!
飲んでばっかりではなく 他にもアレとかソレとか 用事をしていたので フットサルチームのれんしうには参加できず…
明日は運動会 颱風の影響で順延していたので 滞りなく行事が行われることを祈念しましょう
本日の練習：RUN ROAD 10㎞
本日のうた：Missy Elliott 『Ching-A-Ling』
困った時は Missy姐さんの ズンドコで スカッとキメちゃおう
