日曜日からホットヨガを始めたYOKOです
とにかく運動不足なので「何かしたい」とは思いつつ、言い訳しながら何もしていなかった私
その私が、ついにホットヨガを始めました
この暑いのにホットヨガ？と思われたでしょうか？私もそう思います
近くにホットヨガのスタジオがあって、ここに行かなければ私はきっと一生何もしないだろう・・・と思って、行くことに決めました
これが、行ってみると結構楽しい～
汗もいっぱい出てデトックスできるし、肩こりもマシになるし、何だかすっきり～
しばらく頑張って通おうと思ってます。
と・言っても、週①くらいしか行けないんですけどね
来年の夏にはきっとスリムになっているだろうと期待してます