2020年 歴史めぐりマラソンin木津川

今日は、「歴史めぐりマラソンin木津川」のハーフの部に参加してきましたこのレースは2018年に初めて参加して、今回で2度目ですお昼過ぎには家に帰ってこれるし参加費もリーズナブルで、お手頃なレース

1週間前までは今日は雨の予報で、足の調子もよくないし雨ならDNSする予定でしたが、直前になって曇りに変わったので、とりあえず走る事にしましたAM6:30に家を出て、8:14にJR加茂駅に到着〜東口の階段を下ります。線路沿いにまっすぐ進みます

深夜は雨が降っていた感じです

車道に出たら左へ道なりです

このちっちゃなポストの手前を右へ曲がります

細い道です

右は、加茂小学校

ひたすら道なりにまっすぐです

右に橋が見えてきたらその橋を渡ります。

泉川中学校が見えてきました




あとは他の人についていけばOK

一昨年参加した時は気温は0度で氷が張っていて、激寒でしたが今年は5〜8度位の予報で風もなくコンディションは最高です

スタート&ゴールのグラウンド。

駅からは徒歩で15分受付時間、結構ギリギリなので急いで受付へそしたら目の前に、ギザのスタッフのNちゃんと偶然出会いました久しぶりの再会でテンション上がりましたぁ

さて、このハーフのコース、、、

えげつないんですアップダウンがすごい前回走った時は何度も上り坂で歩きましたかなりキツかったのに、何でまたエントリーしちゃったんやろ、、、

体育館の中にテントの更衣室が男女別で準備されています。女子の更衣室はガラガラで使い放題ですその時にショートカットのお姉さんに声をかけられ、楽しくおしゃべりしながらあっという間に開会式が始まりました

今回は開会式には出ずに更衣室の中でストレッチなどして時間をつぶし、スタート20分前に整列ですだけどなかなかみんな出てこないので仕方なくショートカットのお姉さんと最前列に並びました

そして、9:40ハーフの部スタート〜

スタートしたものの、今日はかなり足が重たいスピードもあまり出ないし初めの小刻みなアップダウンでかなりゼイゼイしてました

そして7キロ過ぎから始まる一つ目の上り坂1.5キロ位ありますヨレヨレながらも歩かずになんとか頂上へそして少し下り、二つ目の坂へ前回は3回ほど歩いてしまいましたが、今日はなんとか走りきれました

※画像はガーミンの距離表示ですが、実際より1キロ位距離が短く誤差が出ています。

11キロ辺りからはひたすら下りますすごい山の中ですが、スタッフの方が所々で応援してくださるので、かなり力をもらえました　

そして15.5キロ地点位で下りが終わり、残り約5キロ程は平地になります。ただ、一気に下ったあとの平地はまるで上り坂のような苦しさ

必死にペースを落とさないようにもがきながらガーミンを見ると19キロあと2キロかぁ、、、と思っていたらなんと「あと1㎞」の看板がマジかー‼️最後の力を振り絞り5位でゴール‼️1時間44分14秒でした

そう言えば前回走った時もガーミンの表示は21キロに達してなかった事を思い出しました今回もガーミンでは20.18キロ1キロも誤差が出ています。

ラップ※カッコ内は前回のラップ。21キロ目のおかしなラップはガーミン上距離が短い為

①(4:53) 4:55

②(5:17) 5:11

③(5:06) 4:59

④(5:00) 4:58

⑤(5:10) 4:46

⑥(5:05) 5:08

⑦(4:53) 4:46

⑧(5:42) 5:01

⑨(6:58) 6:46

⑩(5:30) 5:21

①(7:40) 7:30

②(5:10) 5:17

③(5:13) 4:50

④(5:10) 4:53

⑤(5:07) 4:41

⑥(5:03) 4:50

⑦(5:09) 4:56

⑧(5:08) 4:55

⑨(5:09) 4:52

⑩(5:13) 4:47

①(3:55) 0:46

(1時間51分37秒) 1時間44分14秒

前回よりも全体的にタイムがアップしていましたただ、上り坂のタイムは走り切れたとは言え、歩いてる位のスピードなのであまり変わってないですね



高低差

今回もほんとキツかったですが、やっぱりやっぱり❗️私はこんな田舎の自然溢れるコースが大好きスタッフの方も親切でしたし、ゴール地点に帰ってきた時のあたたかい声援が本当に背中を押してくれました寒い中、本当にありがとうございました〜

そして、12:15の加茂駅発の電車に乗り電車の窓から大阪ハーフのランナーさん達が見えましたみんな頑張れー‼️

13:45に家に着きましたちょっと遅めのお昼ごはん🍚

頑張った自分へのご褒美

可愛い💕うま〜

そしてテレビを付けて大阪国際女子マラソン観戦‼️

松田さーーーんっ‼️

強い信念を感じさせる走りっぷりに号泣〜

行けーっ‼️

スタジアムに入ったらすごい声援

すごいよ〜松田選手

おめでとうー‼️🎉

2時間21分47秒

ゴールした後はいつもの明るい浪花の松田選手でした

今日の参加賞はこちら↓↓↓

チワワ〜、、ではなく、その下の少し小さ目のバスタオルと、お水もついていました

足、かなりパキパキです

だけど痛めていた足の痛みも気にならなかったし、痺れも出ませんでした‼️若干右お尻がダル重な感じはありましたが、あれだけ坂道を走った割には出てないってすごい進歩かもこの調子で完全に治りますように

今回はしっかり疲労を取ってから次のレースに向けてトレーニングしていきたいと思いますまた1週間頑張りましょー