【日記】風呂入りすぎ。

朝風呂、２時間は入りすぎだよねぇ。

ということで、仕事です。
4時起きちゃったので、朝ゆっくりお風呂。
し過ぎで２時間入浴。
おかげで出社ぎりぎりでした。

録画は、デート。
そしてマッサンに花嫁のれんに相棒セレ。
今日はうまく行った。

カウンタをレコーディング
　総　消　費：2529.6kcal
　活　　　動：569.7kcal
体脂肪燃焼量：25.5g
　総　歩　数：5710歩
パワーウォーキング ：3828歩
　　JOG歩数：266歩
歩 行 距 離：4.68km
エクササイズ：2.5Ex
　　朝の体重：80.3kg

昨日のせいか、ひざが痛くて動けませんでした。。。

【雑記】月曜日。

今月も、後少しだね。