12/30☆初めてのオートミールごはん☆

今朝から、久々に食欲MAX！
嬉しいー(´；ω；｀)

夕方のうんにょ様は、昨日の納得いかない缶詰フードそのままって感じの納得いかないうんにょ様だったけど…量だけはあった。そして、血もつかなかった☆

そして…今日は、こたさんのアレルギー検査の結果が出たのですが…
詳しくは明日病院で聞きますが、どうも『草』と『ハウスダスト』という環境ホルモンが主な原因らしく。

凹む飼い主。
食べ物やハウスダストは頑張れば何とか出来る…てか何とかでするもん！だけど、草って言われちゃうと…(´；ω；｀)
こたさんの1番の楽しみ、ストレス発散の河原でおお遊びが出来なくなっちゃう…

そんなのはいやだから、何とか試行錯誤してみる！



☆材料☆

鶏もも肉・小松菜・オートミール・人参・リンゴ・エゴマオイル・豆乳・HP-MAX

細かく細かく切った鶏もも肉とオートミールを、お水でコトコト。
フープロにかけた小松菜を入れ、更にコトコト。
豆乳を入れて、更に更にコトコト。
冷ましてからエゴマオイルとサプリを入れて、すりおろした人参とリンゴをかけて出来上がり。


オートミールはアレルギーも出にくく栄養価もかなり高いと聞いたので、初めて使ってみました。
こたさん、好き嫌いせずにしっかり食べてくれた(●´ω`●)

もっともっと勉強して、楽しく暮らせる様にがんばるからね。