体力ないなぁ

伊東にダイビングに行ったと書きましたが
本来、日帰りツアーでも2本は潜ります。
ところが、この日の私、1本目の後半から
・・・寒い
・・・・あれ？何か口の中変な味してきた。

で、軽いウネリ程度なのにすっかり気分が悪くなって
1本目の安全停止中も「う～～～早く～～」ってな具合。
気分が悪い、と水中でイントラに伝えると
（ゆっくり大きく吸って～～吐いて～～～）と身振り手振りで示し
リラックスさせようとヒョウキンな動きで笑わせてくれたり・・
「お、ちょっと気分が楽になったな」
と思ったものの、舟にあがっても胸のむかつきはとれず
港に戻る船の上で「2本目はキャンセルしよう、そうしよう」
と思うことで気持ちを落ち着ける有様。

とりあえず港で2本目用のタンクをセッティングしてから
休憩しっかりとりましょう、と暖かいお茶を飲んで
休んだのですが、一旦折れてしまった心は元に戻らず
後ろ向きな気持のままではさらにシンドイことになるのが
予想されたので、ギリギリまで迷いましたが
「待ってます」
と2本目リタイヤを主人とイントラに告げ、
1人港に残って皆の乗った船を見送ったのでした・・・

イルカの写真、実は皆を見送り、1人先に器材をバラし
着替えてすっかり時間を持て余してしまった時のものだったのです。
2本目リタイヤは実は2回目。
以前もちょっと長い時間船に乗って沖に出た田子で、
流れとウネリですっかりグロッキーに。いつまでも船で揺られているような
感覚が抜けず、2本目を断念したことがあったのです。
我ながら情けないなぁ～と思いますが、ちょっとした体調の不調が
こういう結果を招くらしいんです。

前日、8時まで残業して帰宅するも、なんだかだるくて
食事の支度も億劫になり、近所のお弁当屋さんでお惣菜を買って
簡単に済ませ、さっさと支度をして翌日に備えて寝なければならないのに
お風呂に入る気力がわかず、そのままゴロンとしてウトウト・・。
なんとか起き上がってシャワーを浴び、支度をして寝たのは
いつもとたいして変わらない時間。
で、ダイビングの日の朝は早朝出発のため、4時50分起床。完全に睡眠不足。
やっぱり何かいつもと違う状態だと、船酔いしやすいみたい。
私の場合、万全の体調で臨まないとダメなんだなぁ。
おまけに今回、ウエットかドライか微妙な選択だったんですが
水温はまだ高いから大丈夫、とウエットにしたのも敗因かも。
潜るのは楽だったけど寒さに弱い私はここはドライにするべきだったのか・・・。

・・・南の海でのほほんと浅瀬で潜りたい・笑
ヘタレなダイバーですみません。