午前中、順天堂病院の乳腺外科に行ってきました今日は問診&触診をしてから、10月の乳がん術後4年目の検診日程(年に1回)を決めました。今年の検査は自分の中では「マンモはやらない」って決めてたけど、先生に伝えるまで、ダメって言われたらどうしよう…とドキドキでも、苦笑いしながらもすんなりOK血液検査とエコーだけにしてもらえましたよかった~これからも自分で触診チェックはきちんとしていこうと思います
会計後、一緒に来てくれた主人と、恒例?の病院内のレストランでモーニングセット今日は私も洋食。マーガリン、ジャム、コーヒーミルクは残して、コーヒーはアメリカンにしてもらい半分だけいただきました診察後によく寄るお店で、なんだか落ち着きます半月後の消化器内科受診の時もまた寄るかも~
お昼は胡桃のサラダと果物。主人はベーコンとキャベツのパスタを作ってました
今まで気に入ってたフィリア社の「ハイリグナン亜麻仁油」が最近手に入らなくて、試しに他のメーカー(カナダ産)の有機亜麻仁油を購入。ワインビネガーと一緒にサラダにかけると…うん、いい感じ
冷めたご飯に、お醤油と一緒にかけても美味しかったです
4/20のデュオリサイタルも近くなってきました今回、プログラムの最後に、二人で「グラナダ」を歌うことになりました。先日、初めて伴奏合わせをしたけどカッコいい楽しい~まだリズムに乗りきれてないので、次回の合わせまでにしっかりモノにしたいと思いますコンサート詳細はこちら
当日券もありますので、ぜひいらしてください
石神井川沿いの桜あまり上手に撮れなかったけど、川の両側から白とピンクの桜が交差する場所もあって、きれいでした~
会計後、一緒に来てくれた主人と、恒例?の病院内のレストランでモーニングセット今日は私も洋食。マーガリン、ジャム、コーヒーミルクは残して、コーヒーはアメリカンにしてもらい半分だけいただきました診察後によく寄るお店で、なんだか落ち着きます半月後の消化器内科受診の時もまた寄るかも~
お昼は胡桃のサラダと果物。主人はベーコンとキャベツのパスタを作ってました
今まで気に入ってたフィリア社の「ハイリグナン亜麻仁油」が最近手に入らなくて、試しに他のメーカー(カナダ産)の有機亜麻仁油を購入。ワインビネガーと一緒にサラダにかけると…うん、いい感じ
冷めたご飯に、お醤油と一緒にかけても美味しかったです
4/20のデュオリサイタルも近くなってきました今回、プログラムの最後に、二人で「グラナダ」を歌うことになりました。先日、初めて伴奏合わせをしたけどカッコいい楽しい~まだリズムに乗りきれてないので、次回の合わせまでにしっかりモノにしたいと思いますコンサート詳細はこちら
当日券もありますので、ぜひいらしてください
石神井川沿いの桜あまり上手に撮れなかったけど、川の両側から白とピンクの桜が交差する場所もあって、きれいでした~