連休2日目

新緑のいびがわを出来るだけ走ろうと来た。

少し風はあるが令和最初のランは心地よく刻めた。

26k付近で両脚太腿をつり、何とか走り繋いだが28kで終了。3時間47分…キロ8分06秒。

最後の3キロからはほぼ歩きになってしまった。

つまり30キロを続けて走りきる走力が無いと言う事…今月末には野辺山、6月には高山ウルトラが控えている。

 

体重も未だに63k弱あり落ちて無い、何とかする(^^)v。