涼しげな芳香浴

タンジェリン 1滴
グレープフルーツ 2滴
シナモン 1滴


ディフューザーで焚きます。



タンジェリンは催眠性があるといっても間違いではないほどの力があります。
神経系を緩和させる効果があることから、ストレスと緊張にとても役立ってくれます。


グレープフルーツは全般的な高揚効果・賦活効果がありますので、ストレス状態にあるときに価値を発揮します。
躁鬱症状を安定させるという評判があるところから、中枢神経系のバランスをとる作用を示すものと考えられます。
人に幸福感を与え、軽い催眠効果をあらわすといいます。


シナモンは衰弱し、抑うつ的な疲弊しきった状態やそうした気分の場合に、すばらしい効果をあらわします。
妊婦には使えません。