ゴールデンウィーク前のひと頑張り。。
企業フィットネス。。。
ハギノメソッド。。。
49歳初日。。
49歳。。。
クラブ内クラブ
これから・・・ TLPS練習会。。
家族。。。
仕事 ふくろうスポーツ館(地域密着型デイサービス)管理者&健康づくり・介護予防トレーナー 資格 介護福祉士 健康管理能力検定1級 子どもと高齢者が幸せに暮らせる町 を 中野区から発信します!
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