大谷翔平、逆転三冠王へその差５厘直近１０戦打率・５６５絶好調指揮官もライバル動向チェック… 口があく！

５６本　本塁打を打って・・・
アメリカメジャー　で　王さんの記録　を　抜いてほしいな。。
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/dailysports/sports/20240928065

５７―５７　で　三冠　が　いいなぁ。。(*^^*)　盗塁　は　もっといくかな？

夢　は　膨らみます！

DH　なら　ここまでいけるんだ！

となれば・・・

来年は、、、

サイヤング賞　を　狙ってほしいね！

サイヤング＆ホームラン王　って　いいね。。

　ふくろうスポーツ館

８：３０　～　１７：３０　　　中野区　　　ふくろうスポーツ館　　　事務処理
１４：３０　～　１５：３０　　中野区　　　ふくろうサロン　　　　　事務処理
１６：００　～　１７：００　　中野区　　　ふくろうスポーツ館　　　パーソナルトレーニング　Sさん。。
１７：３０　～　１８：３０　　中野区　　　ふくろうスポーツ館　　　パーソナルトレーニング　Fさん＆Tさん。。

口を開けば・・・

溜息＆疲れた

が出ちゃいます。。

スポーツ館　に　出勤して・・・

軽くトレーニング　から　始めますが、、、

疲れて　マシン１セット　を　朝＆昼　に　行いました。。

　エクステンション＆カール　マシン！

スポーツ館　の　月末処理
サロン　　　の　月末処理

仕事量　が　倍　になりました。。

シンドイね。。

ただ・・・

サロンは　月末処理（サービス提供票（実績））　が　出来るので・・・

スポーツ館　より　恵まれています。。

この　パソコン　で　スポーツ館　のも　打ち込める　ので　それは　収穫　です！(*^^*)

１６：００　～
１７：３０　～

パーソナルトレーニング

　腹直筋＆固有背筋トレーニング

１６：００～　Sさん　は・・・

肩こり　の　ケア＆予防　パーソナルトレーニング

手指　→　肩・首　～　ポールストレッチ　～　ベッド　伏臥位ケア　～　ベッド　仰臥位ケア　～　肩甲骨腱引き

１７：３０～　Fさん＆Tさん　は・・・

一つ前　の　SさんとTさん　は　ふくろうの家（小規模多機能型居宅介護）　スタッフ　（Fさん　は　Tさん　の　お友達）

福利厚生　ではないですが・・・

少しでも・・・

元気になってもらって、、、

利用者さん　に　還元してもらえば・・・

それでよし！

　内転筋＆外転筋

椅子座位　整体操（背骨）～　タオル　肩甲帯ストレッチ　～　ベッドケア⇔マシントレーニング　～　ポールストレッチ

２人クラス　の　パーソナル

工夫して　プログラミング！

さて・・・

つかれたぁ～！

と　口開けながら　溜息＆愚痴　を　言いながらも・・・

前向いて　頑張るよ！

溜息　で　吐く事により　新しい空気　を　入れながら、、、
愚痴　で　アウトプット（出来ない　と　嘆く　んではなく、、、）して　出来る事　を　イメージ

していく！

がんばれ！

おいら。。

自民・立民党首、番組で初対決解散念頭、補正巡り応酬・・・ 見たい二人がそろったな。。

ぜひ・・・
ガチンコ　で　日本を立て直して欲しいね！
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/kyodo_nor/politics/kyodo_nor-2024092701001949

看護・介護・保育　＆　健康づくり・スポーツ業界　を　若い世代へ　繋げていける　世の中を・・・

お願いします！<(_ _)>

昨日は・・・

２７日　金曜日・・・

８：３０　～　１２：３０　　　中野区　　　ふくろうスポーツ館　リハビリ型ショートデイサービス　　　４名。。
１２：００　～　１４：００　　中野区　　　ふくろうスポーツ館＆サロン　　　　月末処理。。
１４：００　～　１５：００　　中野区　　　ふくろうサロン（デイサービス）　　健康体操　　　　　　　５名。。
１５：００　～　１６：００　　中野区　　　ふくろうの家（小規模多機能型居宅介護）　健康体操　　　　８名。。
１６：３０　～　１７：３０　　中野区　　　ふくろうスポーツ館　ふくろう体操クラブ　金曜日のなかま　３名。。
１８：００　～　１９：３０　　中野区　　　ふくろうスポーツ館　ふくろう体操クラブ　健康づくり　　　２名。。

　ふくろうスポーツ館

おいらの　いま　関わっている業界　は・・・

やはり　お国のお金（税金）　で　動いている。。

スポーツクラブ等での　メンバー集め　とは　やはりちょっと　違う！

ふくろう　は・・・

株式会社！

社会福祉法人　とか　とは　違います。。

シニアの方々　が　増えている中（おいらも　含め・・・　）

事業をがんばって継続している　小さな会社　に　目を向けて欲しい！

そういう会社　が　前を向けない　世の中　では、、、

高齢社会　は　形作っていけない！

そして・・・

若い、、、

介護士　や　保育士　が・・・

前を向ける・・・

　世の中　を　創ってほしいね！

昔は・・・

保母さんだったけれど・・・

いまは　男性　も　頑張っています！

女性だから・・・
男性だから・・・

ではなく、、、

結婚して、、、
子育て出来る・・・

働き口　に　なってほしい！

処遇改善加算　も　利用者さん　から　いただいてはいるが、、、

それで・・・

ん？？

って感じです。。

解散！

選挙　となるでしょう・・・

裏金？？

お金の使い方・・・

たくさん　いらっしゃる　政治家さん　に、、、

ぜひ　考えて欲しいな。。

介護費用の総額11.5兆円過去最多更新利用者も増加厚労省・・・ 看護・介護・保育！

医療保険　と　同様・・・
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/asahi/politics/ASS9V266LS9VUTFL008M

介護保険だって　減らされる流れだろう！

しかし・・・

利用者さん　の　生活も・・・
介護従事者　の　生活も・・・

ギリギリ　です！

　ゆーらっく　介護予防健康体操！

介護認定　が　つかないように・・・

という　活動　も　していますが、、、

看護、介護、保育　の　現状は・・・

自民党　の　裏金議員　は　中心に　なって　変えていってほしいね。。

国民　に　とって　利のある　制度　を　政治家さん　は　つくってほしい！

立憲民主　は　野田さん
自民党　は　そうなるかな？

綺麗ごと　は　必要ないので・・・

どじょう　の　政治　を　しっかり　示してほしい！

１０：００　～　１１：３０　　　　中野区　　　　　東中野ゆーらっく　　　健康体操　　　　１２名。。
１３：３０　～　１４：３０　　　　大田区　　　　　平和島公園水泳場　　　小学校水泳授業　　　１２名。。
１６：３０　～　１８：３０　　　　中野区　　　　　ふくろうスポーツ館　　Kちゃんパーソナルトレーニング。。

看護　は・・・

確かに　激務　ではあるけれど、、、

職場環境　を　変えてあげれば、、、

収入の面　では　いいと思います。。

看護師　も・・・

男女　いますが、、、

介護福祉士　と　保育士　は、、、

若い方々　は　食べていけんのか？　と、、、

結婚して　子ども　を　いまの　職場で働いて　育てられんのか？？

って　ことです！

そのことが　まくら　での　話題。。

　大田区　平和の森公園。。

４年生　の　学校授業（体育；水泳）　を　受け待ちました。。

５コース　に　分かれて　泳力別に　指導していきます。。

おいらは・・・

クロール完泳　クラス。。

今日は、、、

進級テスト！

みんな　ワンランクアップ　しました。。

しかし・・・

５回授業　で　毎日・毎週　練習するではなく、、、

○か月　も　空けながらの　授業　で、、、

進級テスト　は　厳しいよな。。

毎年　行っていくのであれば、、、

考えた方がいいな。。

おいらは・・・

水泳嫌い　を　つくりたくない！　のだ。。

　ふくろうスポーツ館

Kちゃん（発達障害）　の　パーソナルトレーニング

お母さん　が　病院　で治療を受けるという事で・・・

２時間　の　お預かり。。

いつもは　６０分　の　ところ　を　今日は　９０分　の指導　＋　３０分　の　おやつタイム。。

いつも・・・

御世話になっている　ので、、、

えぇ～～　って　感じではなく・・・

楽しく　過ごさせていただいきました。。

自民・石破氏「最低賃金、2020年代に全国平均1500円を目標」 会見で経済政策訴え・・・ 期待したいね！

そうなれば・・・
ありがたいねぇ！
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/tbs/politics/tbs-1449281

１５００円　は　一つの　テーマ　だね。。

　ふくろうスポーツ館　ふくろう体操クラブ　後半あと、、、

介護　は　東京都　の　最低賃金　で行っています。。

１１００円　ちょっとかな。。

これが・・・

１５００円　になれば、、、

給与　も　それなりに　あがってくるはず！

若い人（男性）　が　続かないのは・・・

賃金　の　問題は　少なからずあります。。

石破さん　期待しています。。

２４日　火曜日・・・

８：３０　～　１２：３０　　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　　リハビリ型ショートデイサービス　　6名。。
１３：３０　～　１６：００　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館＆ふくろうサロン　　　　事務処理。。
１６：３０　～　１７：３０　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　ふくろう体操クラブ　火曜日のなかま　４名。。
１８：００　～　１９：３０　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　ふくろう体操クラブ　健康づくり　　　１名。。

Aさん（ふくろうの家　利用者さん）　の　パーソナルトレーニング　が　来月半ば　までないので、、、

事務処理がじっくり出来るかな。。(*^^*)

スポーツ館　と　サロン　の　２つを　行わなければ・・・

なので、、、

けっこう　シンドイ　です。。

けれど・・・

やらないわけには　いきません！

能登　の　皆さん　ではないけれど、、、

一難去ってまた一難

は・・・

ふくろう　にも　あてはまります！

社長　が　直接悪いわけではないけれど、、、

私の責任　と　言ってくれる・・・

社長　の　お願いをきかないわけにはいかんもんなぁ。。

がんばります！

　彼岸花　新宿中央公園　～～

２５日　水曜日・・・

８：３０　～　１２：３０　　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　リハビリ型ショートデイサービス　　　　　８名。。
１４：００　～　１５：３０　　　新宿区　　　　西新宿シニア活動館　　　ボディケアエクササイズ　　　　　　　　１６名。。
１７：１０　～　１８：００　　　大田区　　　　平和島公園水泳場　　　　小学生中級水泳教室　　　　　　　　　　１５名。。

水曜日　は・・・

子ども　から　高齢者　まで、、、

脳は　フルスロットル　だけれど、、、

たのしい！

西新宿シニア活動館　は・・・

前期　最終日。。（半年コース）

ぜ～～んぶ　だすつもり　で　臨みましたが・・・

時間　は　同じなので、、、

厳選してだしました。。

皆さん　楽しんでもらえたら　さいこうで～す！

　新宿駅　まで　～～

拙い　まくら　も　楽しんでいただけるならば・・・

ありがたいな！

小学生中級水泳教室・・・

先週から　３か月半コース　始まりました。。

先週　は　クロール！
今日　は　平泳ぎ！
来月　は　クロール！
再来月は　平泳ぎ！
年末　は　好きな泳ぎ！

　大田区　平和の森公園

中級だからね。。

自分の　力　を　自分　で　出していく　力　を　身につけなくちゃね。。

いっしょに・・・

がんばろう！

立憲新代表に野田元首相、決選投票で枝野氏上回る人事で「刷新感」・・・ 弁が立つ！

立憲民主　の　代表は・・・i
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/asahi/politics/ASS9R1F3XS9RUTFK02TM

野田さん　を　応援していたので　ここは良かったです！

今週末は・・・

対峙する　自民党総裁選！

二大政党　を　自由に選べる　アメリカのような　選挙　を　期待しています。。

安倍さん　の　送辞　を　読む　野田さん　の　ことば　は重かった。。

進次郎氏　や　高市氏　では・・・

太刀打ちできないよね。。

やっぱり　石破さん　だよな！

　月曜　ダンベル体操！アイロン運動　ふくろうスポーツ館

２３日　月曜日　（秋分の日　振替え）・・・

暑さ寒さも彼岸まで・・・

おいらには　少し　寒い感じ　だったけれど、、、

過ごしやすい　日々　が　帰ってきました。。

夏も　終わりですね。。

８：３０　～　１２：３０　　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　　リハビリ型ショートデイサービス　　　６名。。
１３：３０　～　１７：００　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　　事務処理。。
１７：００　～　１８：００　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　　パーソナルトレーニング　Nさん。。

ダンベル体操　今日も　やりました！(*^^*)

スポーツ館　は　収支　はともかく・・・

順調です！

チームワーク　よろしく　プログラム　に　幅　を持たせていきたいね。。

おいらの・・・

色　を　中心　に、、、

指導者各々　の　個性が　出てくれば・・・

それでよし！

今月から・・・

社長に　託された　ふくろうサロン　は、、、

その　チームワークよろしく　になっていない！

かといって・・・

個々各々　は　いいもの　を持っているが　出し切れていない。。

そこ

を　どうするか？だけれど、、、

あまり　自信　もないなぁ。。

今日・・・

月末処理　に　ついて　聞いたけれど・・・

おいらの　頭　が　わるいからも　あるが、、、

何言ってるか　わからん！

弁が立つ！

重要だよね。。

まぁ、、、

ゆっくり　やります！（ストレスだらけ　だけれど・・・）

　１７時過ぎ　から　パーソナル！

N津さん・・・

パーソナルトレーニング

脊柱側弯症　が　あるので・・・

背骨が　捻じれています。。

雑巾絞るように・・・

そこを　元の状態に　戻すには、、、

どちらの　方向　が　楽に気持ちよく　動くか？？

を　しっかり　感じなければいけません！

そして・・・

気持ちいい　方向に　たくさん動かす！

これが　大きな　ポイントです。。