ひさびさ

ひさびさに投稿します。 みなさんお元気でしょうか？ 最近はだいぶ冷えこんできていますのでおからだを冷やさないように家の中でも暖房に頼らず身体を動かして暖める工夫をしましょう。 少しずついろいろと明るい兆しも見えてまいりました。 . . . 本文を読む