マインドコントロールはどこにでもあります。私はたくさんのこれにひっかかりました。そしてその中で考え続けてきました。興味だけで片足をつっこんでは危なくなりそうになるとすぐに抜きました。こういうところは強運なんです。なんだか誰かが教えてくれるんですよね。わからんけども。
んでマインドコントロールをかけられる前とかけられた後では違いがあることに気がつきました。思考停止状態になるんです。もう完全にマイン . . . 本文を読む
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なんでも自分がやっていることで、たくさんの人に見られながらもかがやける何かに夢中になれば自然と感謝が生まれてくる。うまくいかないことでさえ次のバネになる。
見られることが美しさの秘訣だそうです。
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下半身強化法で有効だったのは骨盤スクワットでした。たしかＤＶＤブックにもあると思いますし、男性では鉄アレイを使 . . . 本文を読む