リフレッシュ

皆様こんばんは^^*

昨晩の散歩

夜桜を見に行きました。

とても綺麗でしたよ^^*

今日の散歩

綺麗でした。

久しぶりにお花に癒された週末でした^^*

今日は1人でスイミングとお風呂に入って来ました^^*

プールでは水中歩行、25mを8往復と

平泳ぎ、背お泳ぎ、クロールを合わせて100mを泳いできました^^*

気持ち良かったです。

久しぶりの泳ぎでしたので足を着かずに25m泳ぎきれるのかな？と、まずは

平泳ぎ、25mを足を着かずに泳ぎきりました！

因みに、19時でしたのでプールには私ともう1方のみで、監視員の方が3名でした。

監視員の方に25m泳ぎきったところで声をかけられました…

監視員「ゴーグル持ってないの？」

私「はい！」

監視員「貸してあげるわ」

私「ありがとうございます。」

ゴーグルをお借りして泳ぎました。

しばらく泳いでいると、先程の監視員の方に声をかけられました。

監視員「こっちのゴーグルだったらあげるよ！」

私「よろしいんですか？今日はラッキーです、ありがとうございます」

とゴーグルをいただきました。

なんか得しましたね^^*

プールで泳いだ後は、施設内にあるお風呂に移動しゆったりとお風呂にはいりましたよ^^*

サウナ、ミストサウナ、お風呂、露天風呂も完備されています。

私はサウナには入れないのですが、息苦しくなる為にです笑

ミストサウナは入れるので、

ミストサウナで汗を出してきましたよ！

スッキリスッキリとてもリフレッシュ出来た時間でした^^*

月に何度か通っても良いな！と思いました。

今度行く際には娘、孫と出向きたいですね^^*

お立ち寄りいただき、見ていただきありがとうございます^^*