メンタル

2017-12-11 09:55:51 | メンタル
病院のまでの待ち時間…

小説忘れた(;´д｀)

昨日の夕方は久々に…

"死にたい"や"生きているのが辛い"

と、思った。

久々に薬に頼り、その場を乗り切る。

今朝も変な気持ちを引きずり…

そのまま病院へ

不安定きわまりない。


私の帰りを待ち、私に尻尾をふるハクを守るのは私しかいない。

そう思うと、辛いメンタルとたたかえる。

主人がいる。

ハクがいる。

そう言い聞かせて、自分を保つ…








私の病気

2017-12-06 17:02:45 | メンタル
不妊治療をしている病院へ精神科を変えた。

紹介状に書いてある病名が

うつ病

でした。

紹介状の内容が見えたんです。

ずっと抑うつ状態で診断書が出ていたので…

あ、私はうつ病なんだと初めて知った。


お薬は断薬して2ヶ月

不妊治療のために


薬なしになり、辛い日も多々あるが、飲まない方がいいのが分かる。

'妊娠するために必要な事は頑張れる'

そんな気持ちで辛い辛い断薬を頑張れた。

メンタルで辛くなれば、何もせずに寝るだけ。

ただただ眠る！

眠ることがメンタルの辛さを和らいでくれる。

外出できる時はする！

ただ、家族以外には会いたくないと伝えると…

うつの症状だね…と精神科の先生が。

それが今の私…