Ｓのコナミスタジオレッスン、今日はアタック３０分に。
行く前にある程度動きとかの説明をしてからにしたので有る程度は動けました。
でも３曲目が終わった辺りでかなりヘロヘロになり、５曲目では殆ど歩くだけになっていました。
やっぱり体力をもっと付けないと話になりませんね。
ちなみにステップよりもアタックの方が足に来たとか。
でもスタジオが３０分で終わると時間を気にせずにゆっくり風呂に入れるのが良いです。
今のＳだと長時間のレッスンに出ても身体も気持ちも最後まで続きませんからね。
これでパンプ、コンバット、ステップ、アタックと４種類に出ましたが本人はどれも楽しかったそうで。
とにかく毎日続けて行くことが大切です！！