Ｓのジムでのトレーニングですが毎日どの部位を何ｋｇで何回やったのかの記録を毎日付けさせることにしました。
とりあえずは先日自分が教えたやりかた、重量と回数を目安に現状把握。
そこから重量を上げるとか回数を増やすとかの目標を立てさせないといけません。
Ｐｌａｎ、Ｄｏ、Ｃｈｅｃｋ、ＡｃｔｉｏｎのＰＤＣＡサイクルを回すと言うことを意識させていかないと！
ところでコストコのバイトは全国どこでも同一賃金で時給１２００円だそうで。
都心部ではそれほど高いわけではありませんが地方では破格の高さだそうですね。
全国同一労働同一賃金の考え方はわかりますが、居住費などのコストが結構違うのですからそれも考慮するべきだと思うのですがどうなのでしょうか？